糖友出現這四種情況，必須立即測血糖

測血糖是糖尿病人每天都必須做的一件事情，血糖監測對糖尿病人非常重要，可以指導糖尿病人用藥、運動、飲食等各個方面。糖尿病人除了按照醫生指定的特定時間測量外，若出現以下一些特殊癥狀時，無論當天是否已經測過血糖，都需要馬上再測一次，以防危險事件的發生。

脾氣突然變差

當糖友脾氣突然變差時，可能提示發現了低血糖，因低血糖發生時，除了有心悸、出汗、飢餓感等癥狀外，還會有情緒變化，如急躁易怒、發脾氣、焦慮等表現，所以需要馬上測一下血糖，預防危險發生。此外，情緒不好還會引起血糖升高，因為情緒波動會引起人體激素分泌紊亂，導致升糖激素（如腎上腺素、胰高血糖素等）分泌增加。

心理壓力大

糖尿病人在心理壓力大時，也有可能導致血糖波動。人在壓力、緊張等應激狀態下，會引起交感神經興奮，而交感神經的興奮會直接抑制胰島素分泌；同時應激狀態下身體也會分泌多種拮抗胰島素作用的激素，如腎上腺素、糖皮質激素等。因此，當糖尿病人處於高壓狀態時，血糖很可能會升高，這時必須立刻測血糖，以免發生危險。

莫名感覺疲勞

當糖尿病人感覺勞累、疲乏、睏倦時，這很可能是高血糖造成的。因為當血糖高時，體內胰島素缺乏，使葡萄糖不能進入人體細胞供給能量，且部分葡萄糖會隨著尿液排出體外，機體細胞缺乏運動的能量，人自然就會覺得疲憊。嚴重高血糖時，會出現多尿、煩渴多飲以及乏力等酮症酸中毒的早期表現。此外，當血糖低時，也會出現全身乏力的表現，但多伴有心悸、焦慮、出汗等低血糖典型癥狀，很容易和高血糖癥狀區分。因此，如果糖尿病患者覺得全身沒勁、睏倦時，一定要及時測一下血糖，以免引發酮症酸中毒等急性事件。

睡得特別沉

有些糖尿病人，尤其是老年人，有時會出現無癥狀性低血糖。無癥狀低血糖發作時並沒有典型的低血糖癥狀，如心悸、焦慮、出汗、飢餓感等，而且有些患者屢發低血糖後，可表現為無先兆癥狀的低血糖昏迷。所以，當糖尿病人睡覺睡得特別沉時，要警惕無癥狀性低血糖發作，家人一旦發現這種情況，要立即給患者測血糖，以免不良事件的發生。

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