寶寶咳嗽 百日咳食療 夏日止咳飲品 香芹百合汁

歡迎來到bee爸廚房，今天給大家推薦的是：香芹百合汁，本飲品的做法，適合4個月以上寶寶飲用。

需要準備的食材有：芹菜葉、百合

香芹百合汁是中國古代，治療寶寶百日咳的傳統方法，對人體都能起到，潤肺、止咳、化痰的作用。

平常的時候，也可以飲用，如果夏季經常給寶寶喝，香芹百合汁，能起到降火清熱的作用，對百日咳有預防的功效。

下面開始香芹百合汁的製作：

鍋中加清水，將水煮沸，加入微量的鹽，把洗乾淨的芹菜葉，放入到沸水中淖，芹菜葉變顏色後，立即撈出。

用刀將淖好的芹菜葉切成碎末放到碗中，加幾滴香油，備用。

百合洗凈，放到沸水中煮2分鐘：

下圖為煮好的百合：

然後把百合，連同煮百合的水，一起倒入豆漿機中，再把切好的芹菜葉碎末，也放入，選擇果汁檔，大約需要2分鐘，豆漿機響了以後，用濾網濾去殘渣，香芹百合汁就做好了。

香芹百合汁

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