吃的越好，便便就越臭嗎？

大便的臭味是從哪來的？

首先我們來看一下屎為什麼臭?呃!這個問題誰不知道啊，屎本來就是臭的嘛!可是……可是你知道屎為什麼臭嗎?聽健康哥幫你分析分析：

最公認的說法是：大部分食物主要由碳、氫、氧、氮、硫所組成，當食物進入到大腸後，大腸里的細菌會對食物進行腐敗作用，腐敗作用之後會產生很多產物，如氨基酸脫羧反應產生胺類;脫氨基反應產生氨，以及其他物質，如苯酚、吲哚、硫化氫等;這些產物最終組成了大便的氣味，而臭味主要源於其中的吲哚和硫化氫(臭雞蛋味)。

值得一提的是，很多香水、花(如茉莉)之所以香是因為含有少量的吲哚，但糞便中吲哚的濃度較大，反而就臭了。 這一點也可以說明，為什麼有的香水你會覺得很臭。

肉類吃多了大便會更臭

我們一般說的「吃好的」，其實就是吃了魚、肉、蝦、鮑魚等等，總之就是肉。

其實，大便臭的程度跟肉是有關聯的，因為植物(如青菜、水果)主要含碳、氫、氧，而動物(如牛肉、豬肉)卻多了兩個「臭」的元素，氮和硫。我們體內大多數的硫都是由攝入的蛋白質帶來的，因為某些組成蛋白質的氨基酸和半胱氨基酸和蛋氨酸中含有硫。硫對皮膚健美有特殊的作用，含硫元素較多的食物有魚、肉、蛋、糖、花生、啤酒等。

所以肉吃的越多，大便就越臭。

不同臭味提示哪些疾病

除了吃好的會大便更臭以外，在一些特殊的疾病發生時，大便也會特別臭：

1、大便惡臭多是進食高蛋白食物或肉類較多，長此以往腸癌的發病率增高;

2、大便有刺鼻酸味，多數是發酵性消化不良，是「食滯」的後果，可吃促消化的藥物;

3、伴有腥味的焦黑便，提示消化道出血且出血量較多;

4、水便伴肉或魚的腐臭味，是腸內大量血液或黏液分解的表現;

5、肉湯樣大便伴奇臭味，則多見於小腸出血性壞死性炎症。

來源：網易健康頻道,略有改動。

請您繼續閱讀更多來自 知識百科 的精彩文章:

※為什麼吃的越好 大便越臭？
※吃的越少血糖就會越好嗎？
※越難吃的菜越營養！你不知道這些，可就虧大了！
※冬天，雞翅最好吃的做法，香脆可口，越吃越過癮！
※越減越肥？小帥教你怎樣吃的健康，不用節食，越吃越瘦！
※好看還好吃的越南米紙減肥春卷，吃它的人都瘦了哦！你還不學起來嗎？
※吃的好不好全都寫臉上，4種食物讓你越來越丑！
※紅薯發芽了能不能吃？越的久越好吃？所長帶你挑到好吃的紅薯
※入春必吃的刮油水果，讓你越吃越瘦！身材不走樣！
※食用油真的吃的越少越好嗎？關乎全家健康，不可錯過！
※這三種好吃的水果經常食用熱量高得嚇死你，讓你越吃越胖！
※孕媽媽吃魚油的誤區，並不是吃的越多越好
※覺得減脂很辛苦？想吃的都不能吃？或許你沒找到更好的方法！
※吃的越「軟」，傻的越快
※豬大腸最好吃的做法，既好吃 又解饞，一吃就停不下來！
※我們經常吃的6種食物，不但不能減肥，只會越吃越胖，你吃過嗎？
※聽說吃的越多？減的越多！「最爽減肥法」你還不知道？
※水果不是你想吃就吃的！六個誤區會讓你越變越丑
※晚上吃的越多早上越餓？吃飽了就困？