心理諮詢師，請放下對自我的完美幻想！
文：陳智瑤 | 心理諮詢師
原題《心理諮詢師不是聖人》
有時我跟別人說起我的職業，會收穫到滿滿的讚譽，新見面的朋友們可能會說：「人才」、「好厲害」、「了不起」之類，而老朋友則會說：「士隔三日不見，當刮目相看呀」。
這時候我心裡的OS常常是三個字——並沒有。
在普羅大眾的眼裡，心理諮詢師似乎是一個聖人，他們應該是無所不知、無所不曉、無所不能的，同時，也應該具有善心、包容心和慈悲心的。可是如果要符合這個標準，我想這世界上恐怕只有3個人了，那就是已故的釋迦牟尼、耶穌和穆罕穆德。
而事實上，心理諮詢師不是聖人，我們只是學了一些心理學知識，掌握了一些心理諮詢技術的普通人。
說的難聽點，心理諮詢師也不過是出來賣的，只不過我們不是賣身，而是賣心。在諮詢關係中，我可以用我最大的包容、理解、支持和共情來幫助來訪者，但如果沒有來訪者自身的動力，我付出再多的心都是無效的。而在諮詢關係以外，我們和其他人是一樣的，也有自己的情緒，自己的困惑，以及自己的創傷性經歷，我們的言行不是教材，不是榜樣，更不是完美的。
其實在社會上，很多職業都被投射以各種幻想，比如醫生，大家覺得醫生一定要治好病人，否則就是「庸醫」，比如教師，大家覺得教師一定要做道德楷模，否則就不能「為人師表」。這些刻板印象，說得好聽點是美好的幻想，說得難聽是「道德綁架」。
然而，大眾將他們的幻想投射在我們的身上，希望我們成為救世主，是可以理解的，也是我們需要去接納的。但是如果諮詢師自己受此影響，誤以為自己是全知全能的，或者對自己有此期望，那麼後果也會隨之而來，輕則給自己帶來心理壓力，重則影響治療效果，甚至給自己帶來重大的打擊。
責任編輯：趙蒙
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