癌症也能預防！多喝這些讓你遠離癌症！

有資料研究表明，現在的上班族已經是癌症患者的多發群體。身體都是自己的，如果因為工作導致身體亞健康，是每個上班族都不想發生的事情，所以應該做好癌症預防工作。

喝茶有助於養生！尤其是下面幾種茶，對預防癌症有很好的效果，大家不妨試試。

1、蘿蔔茶

白蘿蔔很常見，用它來煮茶養生再合適不過。取100g白蘿蔔洗乾淨切成片放入鍋內煮爛，放入一點點鹽調味。再取5g茶葉沖泡，5分鐘後將蘿蔔汁倒入，即可飲用。

蘿蔔茶可以清肺熱化痰濕。

2、鐵觀音茶

茶中精品要數秋茶了。鐵觀音又是秋季上市的茶，喝鐵觀音茶能夠殺菌消炎，清心明目。想要美容養顏的朋友也可以多喝鐵觀音茶，長時間飲用能有效緩解衰老，對減肥美容有較好的效果。如果是患有心血管疾病、糖尿病的患者，飲用鐵觀音茶也能有效緩解病情。鐵觀音茶能消血脂，降低人體內的膽固醇，對於預防癌症有很好的效果。

3、桂花茶

取1g干桂花，1g茶葉放入杯子中，加入沸水沖泡。6分鐘以後即可飲用，最好是早晚各飲一杯，長期飲用能治療陽氣虛弱型高血壓病，對溫補陽氣效果極佳。

4、銀耳茶

取20g銀耳，20g冰糖，洗凈銀耳以後和冰糖一起加水燉熟。取5g茶葉沸水泡5分鐘，倒入燉熟的銀耳湯里。攪拌以後飲用。陰虛咳嗽的朋友可以多喝此茶。銀耳茶能有效潤肺止咳，滋陰降火。

5、苦瓜茶

先把苦瓜清洗乾淨，剖開一邊，去除瓤，然後將適量的綠茶放進去，用線綁緊後掛在通風處陰乾。泡茶時將苦瓜先切碎，取10g加入沸水沖泡，飲用即可。苦瓜茶能有效利尿排毒。

6、桔紅茶

取3-6g桔紅，5g綠茶，加入開水沖泡，然後放入鍋內，隔水蒸，20分以後飲用即可。秋季咳嗽痰多的朋友可以多喝此茶。桔紅能有效消痰止咳、宣中理氣，茶葉可以消炎抗菌，所以多喝桔紅茶能有效治療咳嗽痰多，粘而難咯癥狀。是潤肺消痰，理氣止咳的良茶。

7、姜蘇茶

取3g蘇葉清洗乾淨，取3g生薑洗凈後切絲，加入開水沖泡，10分鐘後飲用，上下午服用。姜蘇茶對於頭痛發熱、傷風感冒的朋友有很好的效果，腸胃不適、噁心嘔吐、腹脹胃痛的朋友也可以喝姜蘇茶調理。姜蘇茶對理氣和胃、疏風散熱有很好的療效。

癌症並不可怕！只要預防及時得當，病菌就無法侵害我們的身體健康！希望每個上班族都有一個健康的身體！

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