8款養生、觀賞二合一的花卉，懂養生的人都在養！

養花可能是大多數人修身養性的愛好首選，如果既想花卉有觀賞價值，郵想對身體健康有一定的好處，該養什麼花呢？

1

百合花

中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入葯可鎮咳、平驚、潤肺。

但是百合花不適合在室內養。

2

鳳仙花

鳳仙花質樸秀雅。莖及種子入葯。莖有祛風濕、活血、止痛之效，用於治風濕性關節痛、屈伸不利；種子稱「急性子」，有軟堅、消積之效，用於治噎膈、骨鯁咽喉、腹部腫塊、閉經。種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內服及搗外敷，能治蛇毒。花外搽可治鵝掌瘋，又能除狐臭。

鳳仙花也不適合在室內養。

3

茉莉

茉莉花香氣宜人，根、葉均能鎮痛，花能清熱解毒，可治外感發熱、腹痛及瘡毒等。茉莉的香味太濃郁，也不建議室內養殖，可以在室外陽台院子里養。

4

仙人掌

仙人掌千姿百態。藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對動脈硬化、糖尿病、癌症等有一定的藥理作用，可行氣活血，清熱解毒。治心胃氣痛，痞塊，痢疾，痔血，咳嗽，喉痛，肺癰，乳癰，疔瘡，湯火傷，蛇傷。

5

五色椒

五色椒絢麗多彩。根、果、莖都具有藥性。全草入葯，根莖性溫、味甘，能祛風散寒，舒筋活絡並有殺蟲、止癢功效。植株對空氣中的二氧化硫和三氧化硫等有毒氣體有一定的吸收和抵抗能力。

6

金銀花

患有慢性咽喉炎的老人，可以種些金銀花。花朵裝填香枕，沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。這種花黃白相映，香味撲鼻，洗凈可泡飲。

7

枸杞

患有慢性病、身體虛弱的老人，可種枸杞。枸杞春天開淡黃色的小花，夏季果兒成串，十分秀麗。其果入葯能滋補肝腎，益精明目，強壯身體。

8

人蔘

人蔘的肉質根為著名強壯滋補藥，適用於調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。人蔘根、葉、花、種子皆可入葯，對強壯身體，調理機能有神奇的效果。

人蔘一年可觀賞三季。春季，人蔘萌發的嫩芽向下彎曲，尤如形態可掬的象鼻由土中拉出；夏季，傘形的花序上開滿白綠色誘人的花朵；秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。

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