吃什麼預防肝癌 喝咖啡居然能預防肝癌

本文導讀：癌症是大家避之不及的，但是由於生活方式的不健康，癌症也變得越來越常見，肝癌就是其中一個，那麼在日常生活中，有什麼食物可以預防肝癌呢？

聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知

吃什麼預防肝癌

1：咖啡

咖啡含有大量的抗氧化劑，能對抗氧化應激，防止致癌物的形成，但專家建議：咖啡應根據自身狀況，不宜大量飲用。

2：豆製品

黃豆可以抑制亞硝胺的產生，而亞硝酸銨可以引起肝癌的生長，因而食用豆製品是能有效預防和較少肝癌發生率的。

3：蘑菇、黑甘薯

黑甘薯和蘑菇中含有大量的硒元素，而硒是人體必須的微量元素，可以提高人體的免疫力，補硒是人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。黑甘薯和蘑菇中含有豐富的硒元素，易被人體吸收，是肝癌、腸胃癌等強有力的抑制劑，所以我們日常生活中可多食用蘑菇、黑甘薯。

4：奶製品

牛奶含有鈣和維D等元素，在腸道內能與致癌物質相結合，將有害物質清除，因而對肝癌有預防作用；酸奶含有乳酸菌，可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，減少腸道內的有毒物質，抑制肝癌細胞的生長，因而，飲用酸奶對預防和控制肝癌都有非常重要的作用。

5：紅茶、綠茶

茶葉中的茶多酚能與致癌物結合，使其分解、降低致癌活性，抑制癌細胞的生長，紅茶、綠茶均屬抗癌飲品，適時適量飲用可起到預防肝癌的作用。

肝癌如何護理才正確

1、患者如果發生了肝癌，有的時候可能心情不是很好，有的患者甚至內心極度焦躁不安，所以說從心理上給病人安慰，肝癌病人急躁易怒，家屬應諒解忍讓。

2、居住環境保持清潔舒適，房間對流通風。

3、基礎護理應做到「六潔」（口腔、臉、頭髮、手足皮膚、會陰、床單位清潔）、「五防」（防褥瘡、防直立性低血壓、防呼吸系統感染、防交感染、防泌尿系感染〕、「三無」（無糞、無墜床、無燙傷）、「一管理」（膳食管理）。

4、用藥安全。遵醫囑按時、按量用藥，做好藥品保管。

5、健康教育，指導病人自我護理，糾正不良的生活習慣，不吸煙，不喝酒，提高自我護理能力，避免有害的應激源造成的不良影響，協助其維持心身平衡。

6、鼓勵患者參與正常人的生活，參加輕鬆的工作，適量的學習，在工作和學習中重新確立自己的生存價值。

吃啥？看啥？問點啥？……關注微信：養生十萬個為什麼，免費提供更多、更專業、更完善的健康資訊。助你遠離疾病，日日養生，健康一生。

請您繼續閱讀更多來自 99健康網 的精彩文章:

※吃什麼預防胃癌
※預防肝癌「四吃」
※黃色果蔬更能防肺癌 預防肺癌要怎麼做？
※乙肝不能靠「吃藥」預防
※預防癌症的水果 預防癌症的食物 吃什麼預防癌症
※胃癌吃什麼好？吃什麼預防胃癌？
※這樣吃能預防脂肪肝哦
※癌症可以預防嗎？——飲食防癌
※吃大蒜真的能預防胃癌嗎
※吃什麼預防癌症？這些重口食物竟能防癌
※喝杯咖啡，可預防肝病
※預防肺癌我們如何飲食
※防癌吃什麼 預防癌症首先飲食上要注意三減
※喝紅酒能預防心臟疾病嗎？預防心臟病你要這麼吃
※多吃粗糧可以預防肝癌么
※草莓這樣吃能預防癌症
※清淡飲食可以預防胃癌
※什麼水果能抵抗預防疾病
※了解胃癌才能做好胃癌預防