夏季進補喝養生湯 美容養顏防鼻炎

夏天，炎熱的天氣常常會讓人感到身體乏力，尤其是大量出汗後，身體各種營養物質的消耗，引起食慾減退、消化不良等問題。所以夏季也是需要進補的，今天就給大家推薦一款我常喝的調節氣血、滋陰補腎的養生湯。這款養生湯不僅營養豐富，還具有一定美容的功效。愛美的女生值得擁有。

一、食材

土雞一隻

二、藥材

當歸頭10g、黃芪5g、川穹5g、白芷5g、玉竹10g、川明參50g、枸杞5g、

三、調料

鹽（適量）、姜20g

展開全文，閱後有賞(剩餘81%)

請您繼續閱讀更多來自 搜狐新聞 的精彩文章:

※秋冬養生進補 女性必備美容養生湯
※女性春季美容養顏滋補的養生湯品
※夏季女性必喝五款養生湯 既美容養顏又豐胸美體
※夏季美容養生湯 喝出氣色俱佳健康肌膚
※幾款春季養生茶 補腎益氣美容養顏
※女性春季美容養顏的養生湯品
※美容養顏，養生菌豆湯
※秋冬養生進補 女性必備美容養生滋補湯 跟孩子學做大人
※養生食譜 秋天常喝養生湯美容又保健
※春季常喝養生花茶美容又養顏
※金絲貢養生：秋季銀耳紅棗美容養生湯，面色紅潤，健脾補氣
※女性春季養生必吃十物，美容又養顏
※女性春季美容養顏的兩款養生飲品
※秋冬季養生粥：美容養生，健胃潤膚，吃出來的健康！
※秋季養生｜降秋燥，來一碗補氣補血的美容養顏羮吧！
※白鷺養生：秋季吃白色食物 養肺又美容/圖
※夏季養生聖品下篇：祛斑美容、補氣養血、緩解痛經，只需一朵花！
※春季養生三種「茶」，美容護膚，排毒養顏，增強抵抗力？
※這些春季養生茶適合女性能美容補血