男人氣血不足只需要吃三七粉，一月就見效！

男人氣血不足有什麼表現：

睡眠：

入睡快，睡眠沉，呼吸均勻無聲響，一覺睡到天亮，代表氣血充足。那些入睡困難，易驚、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕響的人，身體都存在氣血不足的情況。

呼嚕：

當男性身體健康時，他的呼嚕聲是均勻的，聲音也不是太大。而當他們身體疲勞或是在喝酒後，呼嚕的聲音就明顯加大。所以呼嚕的聲音逐漸變大，也是身體逐漸虧虛的象徵。

指甲：當手指甲上出現縱紋時，一定要提高警惕。這是身體出現衰老的象徵，說明身體內血液少、身體出現了透支。另外，指甲上的半月型也能說明身體狀況，一般來說，半月形的顏色越白越好，表示身體精力旺盛，血液足。如果手指上沒有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表體內寒氣重、循環差、血液不足，血到不了手指的末梢。但半月形不能過多過大，否則容易患甲亢和高血壓等疾病。

眼睛：眼睛明亮、有神、專註是氣血充足的表現。眼睛不明亮，目光散亂通常都是氣血不足的表現。眼白的顏色變得混濁了，變黃了，有血絲了，眼睛乾澀，沉重，睜不大了，也說明氣血不足了。眼袋的出現同樣代表氣血不足。

皮膚：

皮膚有光澤、有彈性，膚色白里透著粉紅，無皺紋、無斑代表氣血充足。皮膚粗糙、沒光澤、發暗、發黃、發白、發青、發紅或長斑都代表身體狀況不佳，氣血不足。

頭髮：頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足。頭髮乾枯、開叉，掉發，顏色發黃、發白都代表氣血不足。

素有「人蔘之王」之稱的三七，被李時珍譽為「金不換」，更有人稱之為「南海神草」。 清朝醫學著作《本草綱目拾遺》載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等。」故稱「北參南七」。三七生用有止血強心、散瘀生新、消腫定痛的極好功能，熟用能活血、補血、強壯補虛的療效。

三七也可以說是男性之寶，尤其對於常常應酬的男性而言，因為酒對肝的損傷很大，而大量的臨床實踐和實驗研究證實，三七具有強大的保肝作用，其原因主要有以下幾點：

1，三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生。

2，能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，改善肝循環，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗。

3，由於三七能修復損傷的肝細胞，因而對谷丙轉氨酶（ALT）、穀草轉氨酶（AST）的升高有顯著的治療作用，使之恢復正常。

4,三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用，對脂肪肝有顯著的治療效果。

5.能擴張肝內膽管，增加膽汁的分泌和流量，從而達到消退黃疸的治療效果。

6,三七能抑制肝臟膠原合成，並促進肝臟膠原的降解和抑制肝中央靜脈下成纖維細胞及星狀細胞的增生，減少膠原纖維的形成，從而延緩阻止肝纖維化的進程，並對已形成的纖維化能促進其降解和吸收，而具有抗肝纖維化的作用。

7.三七具有免疫調節劑作用，與人蔘相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常，而不干擾機體正常的免疫反應，對免疫性肝損傷有明顯的治療作用。

請您繼續閱讀更多來自 關注生活 的精彩文章:

※不是所有女人都需要三七，但這些女人，可能需要三七
※氣血不足人易老！這兩類人最需要補氣血
※不花錢降血壓，你只需要找對這四個穴位！
※九成人不知道，家中常見一物，每天只需要五分鐘，痘痘祛的很徹底
※帽子不需要多，五頂就足夠了，看韓國人們也不過這幾頂帽子
※女人是否需要補血，就看這幾個地方！
※每天二十分鐘收拾家就可以一塵不染，僅僅需要一個小竅門？
※女人的這個需要必須男人耗盡一生才能滿足！
※牛奶這樣喝，只需要加它就能治感冒，很有效，大部分人都不知道！
※情感 女人遇到一個好男人，一輩子都不需要成熟！
※「十人九胃」胃受傷害只需要一瞬間，但養胃卻需要整整一年！
※讓男人更在乎你只需要做到這三點！
※這麼漂亮的花不光能吃，更是降壓良藥，你只需要每天泡它喝！
※這種田間草不僅排毒還降血脂，有需要的朋友不妨看看！
※女人一上30，三七這個功效，女人太需要了！
※小編分享：每月的那幾天，女人都需要這杯水，補血排毒還止痛
※離開一個人不僅要有勇氣，還需要一次狠心
※天氣乾燥一直上火，只需要喝點它，不僅排毒，還能清熱去火！
※二婚女只需要做好這三點，基本上不愁嫁