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冰爽一夏-桑葚冰激凌

人間四月芳菲盡,


採桑拾葚正當時。


陽光下紫得耀眼,甜得濃烈,

在春末夏初的枝頭,


蜜汁飽滿的紫紅色桑葚誘惑著每一個人。

冰爽一夏-桑葚冰激凌


新鮮採摘

冰爽一夏-桑葚冰激凌



誘人無比


桑葚酒 桑葉茶這些吃法已經out

仲夏夜之夢,


來點神秘夢幻色彩的甜點吧!!


酸甜的幸福味道,


讓你樂活一夏!!


桑葚冰淇淋原材料

將新鮮採摘的桑葚清洗乾淨放在冰箱冷凍。


冷凍桑葚/蜂蜜適量

冰爽一夏-桑葚冰激凌


製作步驟1


將冷凍桑葚放入容杯內,食材量約容杯1/2杯,加入適量蜂蜜,高轉速打1分半鐘,關機。


製作步驟2


用冰杓挖出球狀桑葚冰激淋,即可完成。

冰爽一夏-桑葚冰激凌



營養


桑葚含有花青素、葡萄糖、蘋果酸、鈣質胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分,具有防癌的作用。


桑葚含有亞油酸,具有降低血脂,防止血管硬化等作用。


桑葚含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸,能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化,有健脾助胃消化之作用。


桑葚還含有烏髮素,能使頭髮變得黑而亮澤,故可用來美容。



可以加入適量的冷凍香蕉,或是冷凍牛奶,更添獨特風味喔!!


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