蒜苗對身體有超多好處，教你用大蒜種出美味蒜苗！

蒜苗是大蒜的幼苗發育到一定時期的青苗，吃蒜苗不但能夠有效的預防流感、腸炎等疾病，而且蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用，可預防血栓的形成。如何不出門就能吃到新鮮的蒜苗，那就讓花花帶著大家學習一下吧！

step

1

挑選個頭飽滿，表面完整光潔的大蒜進行種植。將蒜頭掰成一小蒜瓣，把外皮小心的剝去（若嫌比較麻煩也可以不剝皮）。蒜瓣下的盤要去掉，這樣有利於蒜的出芽。

step

2

準備一個密封的盆（或泡沫箱），將吸水紙或是吸水布放入盆底下，往盆里加入園土。

step

3

將蒜瓣園底端一顆顆插入土中，露出尖尖的一端即可。為了提高產量，可以種的密一點。排好蒜以後，再鋪上園土，最好能蓋住蒜頭。稍稍撒一些水，不要太多使土濕潤就好。

step

4

約五天後就會發芽露出小苗，約兩三天點一些水，保持土壤濕潤。

step

5

播種十天後，小苗已經長大，這時候可以追施一次肥，在根附近撒上一些有機肥即可。

step

6

等苗長到十五厘米時就可以吃啦！不過基本上會等到三四十厘米時再採摘。

step

7

收割時最好用刀從底部割起，留下一點莖，這樣以後又可以長出新的蒜苗。收割的蒜苗就可以做一盤香噴噴的菜啦！！

???????

注意事項：

1、有些朋友可能會發現蒜瓣慢慢的爛掉了，那是因為加水太多，蒜瓣接觸不到空氣，當然會壞掉。

2、蒜苗喜溫暖、耐寒力弱，冬季或寒冷的地方不適合種植，蒜苗種植時間以春夏時節種植為宜。

3、陽台種植蒜苗不用考慮種植時間，只要注意好氣溫控制就行。

花花就介紹到這裡啦~趕快動手種種吧！！收割的時候別忘了告訴花花一聲幺~

[本公眾號名稱、ID、二維碼]

否則按侵權處理！

請您繼續閱讀更多來自 養花大全 的精彩文章:

TAG:養花大全 |

※大蒜髮芽能吃嗎 食用蒜苗更美味
※孕期可以吃蒜苗嗎，吃蒜苗有什麼好處
※大蒜，蒜薹，蒜苗，都是健康的好幫手，但吃的不對，也會有隱患
※廚房已經發芽的蒜扔掉太可惜，手把手教你種出小蒜苗
※孕婦吃蒜苗有6個好處及注意事項！
※水仙當蒜苗 吃了就中毒 毒性有多大 還有什麼植物容易中毒？
※五花肉和蒜苗這樣搭配，開胃又下飯，好吃還不油膩
※种大蒜，蒜苗露尖时覆土，可以增产，是真的吗？
※蒜苗炒肉片的做法
※孕婦可以吃蒜苗嗎 蒜苗的功效與作用
※蒜苗炒五花-宴客好菜，讓胃口大開，保證客人與家人多吃幾碗飯！
※蒜苗燒肉＃廚此之外，錦享美味
※農戶用不明白色液體處理蒜苗！你猜不到加了什麼……
※北方愛吃蒜薹，而南方愛吃蒜苗，但都忽略了這個隱患
※神奇的養生菜，蒜苗炒雞蛋做法，營養豐富簡單易做！
※蒜苗加上它更好吃，干香下飯，連不吃米飯的人都能吃兩碗飯！
※花盆裡鑽出了一根蒜苗，我百分百肯定種下去的是風信子
※吃得少是否有利於減肥？減肥期間吃蒜苗炒香乾可以嗎？
※運動的時候包保鮮膜好嗎？減肥期間吃蒜苗炒魷魚可以嗎？