五個方法幫你自測是否陽痿

中醫 07-12

五個方法幫你自測是否陽痿

1、晨勃情況

晨起陰莖勃起經常出現者、硬度比較滿意者，多為精神心理因素所致；而晨起陰莖勃起消失者，或勃起硬度非常不滿意者，往往是器質性疾病所致，或嚴重的精神心理障礙。

2、性功能異常持續時間

性功能障礙的時間越長，說明病情越嚴重，器質性問題的可能越大；性功能障礙出現時間很短的，可能只是一時的性問題，宜放鬆心情，因為緊張和焦慮本身就是心理性性功能障礙的重要原因。

3、不良的生活方式

酗酒、抽煙過度，過度疲勞、煩惱、憂鬱、困難的人際關係以及窘困的經濟條件等問題，以及這些因素的持續時間和嚴重程度，都是造成男人性功能障礙以及難以恢復的重要因素。

4、性反應特點

性慾基本正常、勃起反應較迅速、勃起持續時間不穩定、勃起陰莖有時不能置入陰道、性快感基本正常、性交頻度較以往少、手淫時勃起反應基本正常的患者，性功能減弱程度輕微，多為心理因素所致，或是器質性疾病初期階段，往往通過心理調整、性技巧諮詢或簡單藥物治療而獲得改善或恢復。與上述情況相反者，可能存在較嚴重的性功能障礙，往往是器質性疾病或嚴重精神心理異常導致，需儘早就醫。

5、疾病和藥物的威脅

糖尿病、高血壓、精神疾病等均可對男性性功能構成嚴重威脅。這些原發性疾病持續時間越長，男人性功能的損害越嚴重，治療恢復的困難也越多。長期大量使用降壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、其他精神科用藥等會明顯地抑制男人的性能力。

1、韭菜炒羊肝

原料：韭菜100克，羊肝120克。

製法：將韭菜去雜質洗凈，切1.6厘米長；羊肝切片，與韭菜一起用鐵鍋旺火炒熟。

用法：當菜食用，每日1次。

2、枸杞羊肉粥

原料：枸杞葉250克，羊腎1隻，羊肉100克，蔥白2莖，粳米100~150克，細鹽少許。

製法：將新鮮羊腎剖洗乾淨，去內膜，切細；再把羊肉洗凈切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥。待粥成後加入細鹽少許，稍煮即可。

用法：每日1~2次，溫熱服。

3、菟絲子粥

原料：菟絲子30~60克粳米100克白糖適量。