毛主席說：增強體質，沒有健身器材的國民是這樣鍛煉

圖：國民們高舉，緊跟毛主席在大風大浪中奮勇前進的標題。 在我國七十年代，毛主席提出：「發展體育運動，增強人民體質」的口號，舉國上下掀起了一股健身的熱潮。

圖：農民用扁擔進行拔河比賽。 上世紀七十年代，我國人民的基礎設施不夠完善，缺乏運動器材。在毛主席下發增強體質的指示後，全國各省用各種方式開展著健身運動。

圖：中學生列隊做體操。 圖中學生們動作整齊劃一，朝氣蓬勃，展現了全國人民追求德智體全面發展，鍛煉身體，鍛煉意志。

圖：工人們在進行晨跑。

圖：工人們在打太極。

圖：江蘇進行軍事化訓練。

圖：南京工農兵聯合游泳訓練

圖：工人與幹部一同參加拔河比賽

圖：徒步攀山鍛煉革命意志。

請您繼續閱讀更多來自 小五君 的精彩文章:

※沒有器材怎樣鍛煉肌肉?
※有沒有一種肥胖是健康的？
※沒有健身基礎的人，練成彭于晏那樣的身材需要多久？
※沒有這些，健身時候真的很土
※健身房遇見健身肌肉帥哥，好帥，但是沒有安全感
※沒有雞的世界，會是怎樣的一種體驗
※健身的蔣勁夫——沒有好體力怎麼在娛樂圈裡打拚？
※霸氣的肌肉是絕對的撩妹神器 健身的男人沒有單身狗！
※健身是最牛逼的炫富方式，沒有之一
※健身怎能不訓練體能？沒有好體能怎麼有好身材！
※沒有健身器械 這9個動作也能練出胸肌和腹肌
※高手在民間，沒有健身房，自己做器械練
※健身餐食譜什麼的都沒有這個有用！
※各國健身情侶的日常，各種姿勢有沒有讓你羞紅臉？
※總覺得自己脾虛，有沒有啥健脾的葯？
※再性感的肉體，沒有它就是白搭
※沒有強壯的身材，拿什麼保護女朋友？
※沒有下半身的她，是怎麼成為健身圈的女神的？
※有沒有唯一正宗的孫悟空的形象？