老苦瓜的妙用:自製苦瓜茶,幫你輕鬆解暑熱
我們都知道苦瓜個好東西,清熱解毒、抗腫瘤、降血糖、美容減肥等等,價值甚高。炎炎夏日,噁心頭暈沒食慾,想要清除煩躁,化解暑熱,看苦瓜如何幫你度過苦夏。
一、自製苦瓜茶
選取老苦瓜,不要太軟,稍微硬一點,把苦瓜切掉一個小頭,拿一根筷子捅一下,把苦瓜籽去掉。
把綠茶灌進去,基本上是灌滿,可以拿筷子邊捅邊放入綠茶,填實。
然後把切掉的小頭在扣回去,可以選擇牙籤別上,最後拿線纏兩圈掛到陰涼通風處,把其晾乾。晾乾後就可以連帶著苦瓜和茶葉切片就泡茶喝了,清香中帶著點微微的苦味,這就是苦瓜茶。非常解暑熱哦~
只是這要等到晾乾今年是沒戲了,只能今年製作明年才能喝上,不過那也不錯,你學會了嗎?
二、暑熱感冒
夏天的暑熱感冒,不同於冬天。它發燒並不是很高,測量體溫不高,但是整個人卻感覺渾身燙,暈暈的,感覺頭暈腦脹,有些噁心,沒食慾。對於這種暑熱感冒,除了喝蔥薑湯之外,還要把苦瓜加進去,把它們配在一起,然後在煮水喝,效果會更好。
嘻嘻,你學會了嗎?
本文由健康小百科整理
【版權說明:未經授權,禁止轉載,歡迎收藏和分享】
推腹法:幫你調養氣血,還你一身輕鬆!
打哈欠時會流淚的原因,終於知道了!
從糞便的異常就能看出你的身體狀況!別不信,記好了
TAG:健康小百科 |
※好喝美味的苦瓜酒,教你怎麼做苦瓜酒
※苦瓜
※苦瓜正當季,用它煮一碗清熱解暑的靚湯,打開你的胃口!
※苦瓜怎麼做不苦?讓苦瓜減輕苦味的做法都在這裡了!
※苦瓜不苦的秘訣,苦瓜片泡水的療效你知道嗎?
※苦瓜家「親戚」,苦瓜吃「苦」,它卻有點甜!你猜對了嗎?
※苦瓜,怎麼吃不苦?
※苦瓜炒蛋:兩個小竅門去除苦瓜的苦味
※苦瓜太苦怎麼辦?只用一招讓苦瓜不苦
※苦瓜、蓮子心、苦丁茶,夏天多吃苦,解暑又大補?小心中毒!
※喝苦瓜茶能減肥嗎?苦瓜茶自製小方法
※苦瓜這麼做才不苦,好吃又養顏!
※苦瓜可以減肥?細說苦瓜有哪些好處
※苦瓜怎麼做好吃 讓苦瓜不苦的方法
※苦瓜和黃瓜,怎麼吃更清熱?
※苦瓜只能用來做菜?教您自製清熱養陰苦瓜,夏季喝正適合,還能降糖!
※苦瓜怎麼做才不苦 7個妙招讓苦瓜好吃不苦
※冰鎮苦瓜這樣做,酸甜微苦,清涼敗火,大人孩子都愛吃!
※美食涼拌苦瓜,這樣做不苦又好吃