三個月，他把滿身的贅肉變成了盔甲……這雞湯不喝不行！

這個男人叫Patrick Magno，他來自美國小伙，今天要說的是他的傳奇經歷。。

照片可以看到，他曾經是這樣一枚胖砸。。大約在三個月以前，他還是一個重達80公斤，渾身都是肥肉的小胖子。。。

後背也感受一下。。。

因為肥胖的原因，Patrick被檢查出來血糖過高，非常容易導致患上糖尿病。

面對這樣的自己他非常的不滿意，他既討厭鏡子里臃腫又難看的體型，又害怕像他父親一樣被糖尿病折磨得痛苦不堪。

他覺得這樣的人生簡直太灰暗了，再加上他之前向交往六年的女朋友求婚，求婚成功的他開始打算改變自己的現狀，想要為了他的妻子成為更好的人。。。

他開始了自己的減肥計劃。

他在網上找到了一個減肥比賽，比賽規定讓參加的人通過健康的飲食和充分的運動來達到減少體重的目的。而在比賽中的獲勝者可以得到相當可觀的25萬美金的獎勵。

既可以減肥，還可以得錢，有這等好事！他果斷報名參加，開始了不可思議的減肥生活。

他選擇了三個月的減脂增肌的計劃，開始認真的按照要求飲食和運動。他告別了自己愛吃的垃圾食品，開始了健康的生活。

漸漸的，他發現事情好像不一樣了，他的一身肥肉越來越少，取而代之的是越來越好看的肌肉線條和每天都創新高的顏值！

看到自己的變化，他表示，越是有效果，就越讓他想要努力下去，結果越努力，收穫也越大。。每天不停歇！！

就這樣，一個大胖子，最後變成了一個精肉型男！！！整整瘦了22公斤！！！

感受一下。。

前後的對比，只能說幸福來得太突然了。帥哥就這樣誕生了。

關鍵他只用了3個月。。。

因為這樣的成功，他後來還獲得了十萬美金的獎金。簡直了。。

現在Patrick成為了一個健身教練，用自己的經歷幫助更多的人。

這簡直勵志。。。

看完默默放下了手上的小龍蝦。。

。。然後抓起了烤串。。

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