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家中不起眼的它,讓水桶腰瘦成小蠻腰,一月就能甩掉十幾贅肉!

瘦身對於女人來說的意義,可能很多男的很難去理解,一方面自己的好身材希望別人關注,另一方面自己看著心裡也非常舒服,每次望著自己的水桶腰,心裡就難受,而且試過節食,甚至是吃減肥藥,不僅沒效果,而且對身體不好,那麼小編今天帶來幾款秘方,專門瘦身,效果好到爆!

雙烏龍茶原料:烏龍茶5克,何首烏30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。製法:首先將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟,濾渣取液,以其湯液沖泡烏龍茶,即可飲用。功效:烏龍茶中含有的茶多酚、黃酮類物質以及微量元素就能夠抗衰老、減肥、降血脂。配合荷葉、決明子能夠有效降脂減肥。甘草大麥茶

原料:大麥10克、甘草2克,冰糖適量、煮茶包一個。製法:首先把大麥仁和甘草放入煮茶包中。鍋中加入適量的清水放入煮茶包煮上7-10分鐘。然後再把冰糖放入煮至溶化即好。功效:就可以消解腹部脂肪,而且還能祛除皮膚上的黑斑。

親們,用這個效果真的很不錯,關鍵是不會用太長時間,而且還很環保,閨蜜們你們還不行動起來?有什麼意見趕緊給我留言吧?

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