咽喉不適惹人煩 掐一穴位＋五食物能緩解喉嚨痛

咽喉腫痛只掐一個穴位就搞定

這個穴位就是少商穴。少商穴是人體肺經最末的一個穴，屬手太陰肺經。位於手指，拇指末端橈側，指甲根角側上方0.1寸處。經常按摩少商穴還可以緩解治療咳嗽、發熱、昏迷、咽喉腫痛、癲狂等癥狀。

如果有中醫基礎可以用三棱針點刺少商穴出血，不懂得就用指甲掐吧，同樣有效果。兩個手都有，如果覺得左邊喉嚨痛就著重掐左手，右邊亦然。兩邊痛就掐兩隻手如果你找到中醫治病的奧秘，治病就這麼簡單。

夏季引起喉嚨痛的原因有哪些？

一到夏季，人們的飲食習慣就出現改變，開始貪涼，如食用冷飲等，但過分貪涼很容易刺激嗓子，可能引發嗓子疼癥狀。雖然進入夏季，但火鍋等食物依然受到大家的喜歡，尤其麻辣火鍋，過於辛辣的口味會嚴重刺激嗓子，容易引發嗓子疼癥狀。

除了進食過多冷飲造成的嗓子疼外，路邊大排檔多了起來，燒烤攤，燒烤、啤酒是許多人的最愛，可燒烤食物過於油膩，而且煙塵較多，食用過多也會刺激嗓子，加之飲用冰鎮的啤酒，嗓子受到的刺激更為嚴重，更是加大了嗓子疼出現的可能。

[責任編輯:陳湛]

嗓子痛吃什麼食物好得快？

一、金橘

金橘中富含維生素C和維生素A、B1、B2、C以及鈣等，有助於消除喉嚨發炎。夏季嗓子疼的患者可以連皮一起食用，而且味道甘香，連皮都不會有酸澀的味道。整個食用對喉嚨痛非常有好處。

二、甘草

相信大多數都知道甘草治嗓子疼很有療效，甘草性平，味甘，歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙等藥理作用。在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百葯。

三、生薑

生薑自古以來都是人們食用和藥用兩方面的佳品，老薑的根莖部分也有藥效，可以發汗、解熱、保溫、消炎、化痰等。而在吃的時候，可以嘗試用薑湯加上陳皮來煎水，效果會更好。比較適合由於上火引起的發燒、喉嚨痛。

四、蓮藕

蓮藕味甘、性寒，入心、脾、胃經，具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振。

五、金銀花

金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。

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