五心煩熱腎陰虛，五臟全補就靠它

六味地黃來源於宋代。宋代有個叫錢乙的人，是中國第一位著名的兒科醫生，中國第一部兒科的著作《小兒葯證直訣》就是他寫的，這個方子，就是這本書裡面的 。

想讓小兒健康成長，腎氣必須要足，六味地黃丸就有補腎的功效。

【故事】一年春天，我們到田野里去植樹，一棵大樹，我們兩三個小夥子都扛不動，我一個60多歲的老師，他卻能扛得照跑。

休息的時候，我們就問老師，你是不是年輕的時候當資本家， 人蔘、鹿茸這些好吃的吃太多了，吃得這麼有勁兒啊！

他說你們搞錯了，人蔘鹿茸那是吊氣的，它把你的原料提前拿出來用，我從來不吃這些東西。

我從三四十歲的時候

就吃這個東西——六味地黃丸

把他作為養生葯來吃，一直吃到現在！

六味地黃丸不像人蔘、鹿茸那樣吊氣，它是像往倉庫裡面藏東西。

後來我有個台灣的朋友，先天不足，最典型的表現就是四十多歲的人了，還黃頭髮，生不出孩子。

然後我說，你就吃六味地黃丸吧，吃了兩年以後他頭髮都變黑了。

想補腎的人都能吃？

有沒有禁忌人群呢？

我們知道人光補是不行的，光補就上火了。所以六味地黃丸這個方子是三補三瀉的。

熟地、山萸肉、山藥，這三味葯是補的：

熟地，補血

山萸肉，養肝腎

山藥，健脾補腎

肝、腎、脾全補！

功效：巨寫的 大

可光補不行，還必須讓它動起來：

茯苓，利水

丹皮，涼血、活血、養血

澤瀉，利水

【功效】陰虛火旺、五心煩熱、腰酸腿軟這一類腎陰虛的人最適合用它，確實有很好的滋陰補腎的功能 。

男子以精為本，六味地黃丸養腎陰，特別適合男性，女性也可以用。

腎陰虛的表現

1、舌質發紅，舌苔薄（舌質白，是陽氣不足，要排除）

2、摸脈搏，如果最近跳的比較快，可能是腎陰虛

3、腰膝酸軟

4、頭暈眼花

5、耳鳴耳聾

6、盜汗自汗

但是六味地黃丸，有一個禁忌， 胃不好的人別吃！

山萸肉對胃有點刺激，吃了以後胃不舒服，你要胃很好，六味地黃丸作為一個養生保健的葯是可以經常吃的，它真的是養命的。

如果您脾胃功能弱，又一定要吃，可以用砂仁沖泡送服。

【配方】砂仁一個，「六味地黃丸」（用量遵醫囑或說明書）

【用法】將砂仁搗碎，泡開水，用這個水來沖服「六味地黃丸」

【功效】砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，化解掉熟地的滯膩之性，同時砂仁還可以引葯氣歸腎經，一舉兩得。

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