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自製小零食「滿口香」寶寶吃的更健康!

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今兒的百姓廚神吳女士要教大伙兒的是一道在家自己做的小零食,方便好吃還健康。因為吳女士有個弟弟,每次最愁的就是吃飯,所以她研究了這道小零食對付孩子不愛吃飯只愛吃零食、營養不足的問題。

自製小零食「滿口香」寶寶吃的更健康!



這道菜用到的食材就是干豆腐和肉餡。這第一步就是拌肉餡啦!在肉餡里加入一個雞蛋,為的是口感更好。

自製小零食「滿口香」寶寶吃的更健康!


加入準備好的香菇丁和胡蘿蔔丁、姜等調味,讓肉餡的口感更好營養更全面!

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肉餡調好以後,將準備好的干豆腐均勻的抹上肉餡。

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抹均勻以後起鍋加入一點點油,就可以煎啦!

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煎一會以後就可以出鍋,切成小塊或者直接吃,都非常美味哦!最重要的是比路邊的垃圾零食可是要健康多了呢!要不要學起來呢!

自製小零食「滿口香」寶寶吃的更健康!


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