脂肪肝能喝茶嗎？脂肪肝喝茶的正確打開方式是這樣

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文/小陳茶事

夏日天氣燥熱，泡上一壺茶，吹上空調實在享受，小陳也和茶友們常常在周末相聚，聊聊瑣碎事，談談人生和茶，有時候也有提起一些小毛病，喝茶講究太多了，有些人身上有點兒小毛病，和喝茶會不會有衝突呢？小陳今天就給大家來說說脂肪肝人群能不能喝茶吧~

小陳查了一下關於脂肪肝的相關，脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。

如果和脂肪堆積有關的話，那麼脂肪肝人群可以試著喝一點兒綠茶，平時脂肪肝患者可以適當的喝些綠茶，但是不能過量，茶盡量不要太濃，濃茶裡面茶多酚高而且刺激性很強，容易引起腸胃不適。萬物都是相生相剋的，沒有絕對的好也沒有絕對的傷害，所以脂肪肝人群可以喝茶的時候注意點兒，日常上的飲食也要注意清淡，拒絕濃茶，拒絕過度飲用，喝茶也是可以有的~

在茶葉的選擇上，紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶、白茶、黑茶、等這些都有很好的降脂減肥的作用。不過小陳還是要提醒的是喝茶只能起到一定輔助的作用，必要的藥物治療和運動訓練還是不可或缺的哦

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