大表姐劉雯都愛吃的零食 跟著吃肯定不會胖!
劉雯
暑假已到,在你出國前,不妨先聽聽劉雯的行前建議吧:「在我等待飛機之前,我會買幾罐富含維他命C的果汁,而且盡我最大的努力不去吃高油、高卡路里的食物,因為在飛機上,你的身體不能好好消化這些食物,而且還會讓你的臉水腫。」在滿足你的口腹之慾時,又能照顧好你的皮膚,聽大表姐劉雯的准沒錯!
Kendall Jenner
Jenner很喜歡披薩、漢堡、炸雞、這類的高熱量食物,可是她還是會很理智地吃,不會狼吞虎咽。當她在時裝周的時候,她會選擇蘋果還有瑪黛香茅茶當作零食。
Devon Windsor
這位金髮正妹秉持著每件事都剛剛好的飲食原則,所以在她的Instagram賬號里你還是會看到披薩和冰淇淋的身影。但是,絕對不會缺少的是椰子水、富含維他命C的各種莓果,還有現在正當季的西瓜!
Gigi Hadid
大家都知道Gigi是「不能拒絕麥當勞」的女孩,可是她還是會搭配綠色的蔬果汁,和其他健康的食物來吃哦!
Jasmine Tookes
這位維多利亞的秘密天使偷偷跟大家分享她最愛的健康零食時說:「蘋果和花生醬絕對是我的首選,我愛花生醬!」
Karlie Kloss
在Instagram上編輯發現除了美味的甜點外,還有酪梨吐司的出現,Karlie Kloss的美食頁面上總是充滿著餅乾。雖然是一位餅乾狂魔,但她所吃的可都是無麩質、高營養的餅乾哦!
Alessandra Ambrosio
這位輪廓清晰的巴西辣媽使用的是一個嚴厲的飲食計劃,為的是讓自己在生過小孩後還能擁有維密般得完美身材。儘管如此她還是會吃一些小點心,例如:黑巧克力來解解嘴饞。
Miranda Kerr
Kerr說:「我很喜歡好吃又健康的小點心,像是新鮮的莓果、草莓、覆盆子、藍莓和黑莓,它們都是我的最愛。羽衣甘藍、小黃瓜、菠菜還有芹菜,都是我常吃的綠色蔬菜,你們也能在我的冰箱里找到諾麗果汁還有蘆薈。」
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