天吶！居然送了一份那麼好的食療配方！收好咯

在目前的生活中養生被越來越看重，所以食療的地位也隨之躍上，今天小編給大家準備了一份精選的食療配方，收好哦，過時不候，但是今天小編主要是說說生薑~(哎呀，我腫么可以辣么好，突然有點喜歡自己了腫么辦，哈哈~別鬧，再自戀又該被那些各種邪乎的人吐槽了，快快步入正題，好嘞~小二馬上就到，走你）

1、胃寒嘔吐，妊娠嘔吐：生薑絞汁1湯匙、砂仁5克、清水半碗，蒸半小時，去渣飲汁。每日2次。

2、久咳不止：生薑絞汁200ml、蜂蜜200毫升，同置鍋中煎至黏稠如膏時停火，待冷卻裝瓶備用。每次20ml，沸水沖化飲用，每日3次。

3、脾胃虛弱：老薑絞汁30毫升、鮮牛肉150克，切碎，剁成肉泥狀，加入30滴薑汁，再放些醬油、花生油攪勻，待燜米飯時，將薑汁牛肉倒入熟飯內蒸至熟（約15分鐘）即可食用，每日兩次。

4、慢性萎縮性胃炎、寒性腹痛：生薑100克，洗凈，切成細絲，泡在250ml的米醋之中，密封貯存備用。每次空腹的時候服用，一次約10毫升，每日3次。

5、產後虛弱：生薑300克，去皮切塊，豬腳2隻切開，醋1000ml，加白糖少許，同時煮熟，分數日食完。

6、食用蝦蟹中毒：生薑100克，洗凈，切成細絲，榨汁飲服，每日3次。

7、風寒感冒、噁心嘔吐、胃痛腹脹：生薑5克切絲，蘇葉3克，把其裝在茶杯內，開水沖泡，浸泡5~10分鐘之後，加入紅糖攪勻，趁熱服用。

8、血虛經閉：生薑絲50克，去骨的墨魚約300克，洗凈切片，加油鹽同炒作為小菜，每日3次。

9、產後缺乳、病後體弱：生薑30克、木瓜500克、米醋500ml，用瓦罐燉煮，分次服。

10、慢性氣管炎：生薑6片、白蘿蔔250克、紅糖30克，水煎服，每日2次。

11、老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄洪以及肺寒喘咳：鮮生薑約10克，切片，大棗5枚，粳米150克，同時煮粥，適量油鹽進行調味。

好了，今天就到介里了，希望能幫到大家~求點贊，求關注，么么噠~

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