長期吃人蔘有副作用嗎
1、人蔘固然有良好的藥理作用,但也不宜長期大量使用。這一點古人早就注意到了。徐洄溪在《百種錄?論人蔘》中指出:「人蔘長於補虛,而短於攻疾,醫家不論病之已去未去,於病久或體弱,或富貴之人,皆用參;……不知病未去而用參,則非獨元氣不充,而病根遂固,諸葯罔治,終無愈期,應當曲審病情用藥」。這裡告訴人們,人蔘主要是用來補虛的,如果外邪未去而急於用人蔘來補,則因人蔘不是用來祛邪攻疾的,常易導致邪氣閉塞,即所謂「閉門留寇」。這就不但不能起到大補元氣的作用,反而使原有的疾病很難治癒,所以應該分析清楚病情之後再用藥。中醫認為,凡肺氣壅滯、胸悶憋氣、表邪未解,及一切實證、熱證,都要忌用人蔘。不然的話,將會事與願違,反而弄了毛病來。
2、人蔘常被應用於氣虛者(如有心慌、氣短、自汗、舌質色淡,舌體胖,有齒痕,脈結代等癥狀者)。對兼有血虛的慢性失血、貧血等氣血兩虛者,須配用熟地、當歸等補血藥同服;對伴有怕冷、長期浮腫、大便溏薄、夜間多尿的陽虛者,須同服附子、肉桂等溫葯。對陰虛火盛者(如有肝咳無痰、心煩舌燥、午後潮熱、盜汗、舌紅、脈細數等癥狀者),就不宜用人蔘。如使用,則可能出現便秘、鼻衄等現象。人蔘能益氣健脾,提高消化功能,但如長期過量使用,則可使人的食慾減退、壅滯作飽。如有作飽現象,即應停用人蔘。服用鮮蘿蔔汁(或萊菔子3-6克煎服)可減輕此癥狀。
3、由於長期大量使用人蔘,國外出現了「人蔘濫用綜合症」據雜誌報導,有人對133名連續服用各種各樣商品人蔘製劑超過一個月以上的對象進行觀察,結果發現大多數人有過度使用人蔘的效應,引起興奮、失眠、神經衰弱、高血壓;有些人還出現皮疹、水腫和清晨腹瀉。該研究所把服人蔘後出現的高血壓伴有神經興奮、皮疹、清晨腹瀉等癥狀,定為「人蔘濫用綜合征」。
1、人蔘味甘、微苦,性平,歸 肺、脾、心,其根是藥用部位。
2、人蔘的功效:大補元氣、補脾益肺、生津和安神益智。
3、大補元氣用於元氣虛脫證。
4、補脾益肺用於肺脾心腎氣虛證。肺氣虛衰,如咳喘,痰多。人蔘是補肺要葯。脾虛虛弱,如倦怠乏力,食少便溏四君子湯。人蔘是補脾要葯。
5、生津用於熱病氣虛津傷口渴及消渴證。
6、安神益智用於心氣虛衰、心悸怔忡、胸悶氣短、失眠多夢、健忘、脈虛等。
1、紅棗人蔘湯。原料:紅棗20枚、人蔘9克、海米、雞蛋1個、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。做法:將紅棗去核,洗凈;人蔘洗凈,切成薄片,待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、人蔘片,鍋加蓋煮2小時即成。
2、人蔘胡桃湯。原料:人蔘3克,胡桃肉3枚。做法:取人蔘3克,胡桃肉3枚,煎湯服之。每日一次。連用5~7天。
3、蓮參粥。原料:人蔘10克,蓮子15克,粳米50克,白糖適量。做法:人蔘用水浸潤,切成薄片;蓮子水發,去心;粳米淘洗乾淨。鍋置火上,加適量清水、蓮子、粳米,用旺火燒沸,放入人蔘片,改用文火煮熟,加入白糖調味即成。





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