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夏天比冰箱還靠譜的保鮮法,不再擔心果蔬壞掉

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夏天比冰箱還靠譜的保鮮法,不再擔心果蔬壞掉


很多媽媽會一次性多買點蔬菜、水果,然後直接放冰箱里,等想吃的時候再拿出來。天氣這麼熱,剛買回來的新鮮果蔬可能一下子就焉了、壞了...


小碗必須說一句,放開那個冰箱!!!冰箱雖然是我們得意的「好幫手」,但絕不是萬能的「保鮮箱」!所以,媽媽們別再一股勁兒塞冰箱里就完事了。


今天,小碗跟大家分享下一些夏天的蔬菜、水果保鮮方法,實用又省錢!

夏天比冰箱還靠譜的保鮮法,不再擔心果蔬壞掉


蔬菜


1

夏天比冰箱還靠譜的保鮮法,不再擔心果蔬壞掉


媽媽們都知道,蔥放上大半天很容易就焉了。所以媽媽們可以先把蔥切碎,然後用廚房紙把蔥印干,放到有蓋的小盒子里,再放進冰箱冷凍就可以了。不過一定要記得印干水分哦,不然很容易就凍壞掉了。


2生菜

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生菜等綠葉菜在冰箱里放久了很容易變黃髮蔫,吃起來就不清脆了。所以媽媽們最好先把生菜表面的水滴風乾,再用乾淨的紙巾將生菜包裹好,裝進袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鮮盒裡鋪層紙巾吸收潮氣,可以延長保鮮時間。

3茄子

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茄子的表皮覆蓋著一層蠟質,可以保護茄子,一旦蠟質層被沖刷掉,很容易變質。所以,要保存的茄子一定不要用水沖洗,在放入冷藏室前先用保鮮膜包裹好,可以防止水分流失。

4西紅柿

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很多媽媽買了西紅柿後經常連膠袋一起丟進冰箱里,其實這樣會讓西紅柿爛的更快哦。所以媽媽們常溫下保存就可以了,平鋪擺放,西紅柿之間不要互相接觸,有莖的一面朝上。如果已經熟到快爛了,一定要放進冰箱,但吃之前一定要先回溫。


5生薑

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媽媽們可以把姜放在冰箱里保存,這樣比較容易去皮磨蓉,保鮮期也會大大延長。將磨碎的生薑,放置在有羊皮紙的托盤中,然後放入冰箱內讓生薑冰凍,把生薑轉到密封容器里,再放回冰箱里。


6豆腐

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媽媽們都知道,夏天的豆腐買回來如果當天沒吃掉,第二天就會發餿了。所以媽媽們可以在碗里倒入涼開水,然後再倒入一兩勺食鹽攪勻,把豆腐放進去浸泡,可以保鮮兩三天噢。


7南瓜

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要知道,切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質,所以要將瓜瓤部分全部挖掉後再放入保鮮袋裡保存,這樣就會好很多了。


8土豆

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土豆不用放冰箱里,放在乾爽通風的地方就行了,最好和蘋果放在一起,這樣會不容易發芽噢。


水果


1桃子

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媽媽們可以用牛皮紙把桃子包裹起來,再放進冰箱的蔬果盒,這樣可以更好地保留桃的甜味。


2香蕉

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香蕉一定不要放冰箱里,很容易變黑、變爛,媽媽們可以用保鮮膜包裹住香蕉的頂部,這樣可以多放幾天。另外,香蕉有催熟作用,所以最好單獨擺放噢。


3葡萄

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葡萄的最佳儲存溫度在0℃左右,比較適合放置於相對密閉低溫的冰箱冷藏層中。但是葡萄在冰箱中保存時間最好也不要超過5天,媽媽們在放進冰箱前要用保鮮袋封裝好噢。


4菠蘿

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媽媽們一定要記得,沒去皮的菠蘿不要放冰箱,不然很容易污染冰箱!媽媽們最好把沒去皮的菠蘿放在通風的地方兩三天,或者削皮後浸入鹽水存放起來。


5牛油果

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熟牛油果在冰箱蔬菜盒裡可以保存一周左右,冷藏溫度在4—8℃最好。如果是切開的牛油果,果肉暴露在空氣中很容易變黑。如果媽媽們一次只用半個,最好把有核的拿半個保留,不要去核,灑上檸檬汁,再用保鮮膜包好,再放入冰箱。


媽媽們,記住這些保鮮技巧了么?覺得實用告訴更多的朋友吧,讓我們都不再浪費啦。


與兒科醫生、營養師、幼兒教師


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