學好這7招 有效預防茲卡病毒感染

近日，紐約市感染茲卡病毒的個案已增至483例，其中包括49名孕婦。紐約市內已進入全民備戰的階段——卡羅拉、法拉盛、北賽等地進行多次噴葯，政府呼籲民眾做好防蚊蟲叮咬措施。

根據世界衛生組織報道，茲卡病毒主要通過蚊蟲叮咬、血液、和性接觸傳播。被感染後，患者一般出現頭疼、發燒、關節酸痛、結膜炎、身體乏力等癥狀。潛伏期為3-7天。孕婦感染後，可能導致新生兒小腦小手等生理缺陷。

雖然目前還沒有預防、治療茲卡病毒的疫苗，但大家可以通過以下7種專家介紹的方法，避免染上茲卡病毒。

1

使用防蚊劑

既然茲卡病毒主要通過蚊蟲叮咬傳染，那麼避免被叮咬則是預防被感染的第一步。美國的疾病管制中心建議使用「經過測試」的防蚊劑，即產品需含有待乙妥DEET或者皮卡離叮（羥乙基哌啶羧酸異丁酯）成分。

大部分防蚊劑孕婦都可以放心使用，但最好在使用前，先徵詢醫師的意見。

2

穿淺色長袖的衣物

沒錯，儘管夏天，也建議大家穿長袖長褲，最好是蚊蟲不喜歡的淺色。還可在長袖衣物外噴防蚊劑。

3

住所做好防蚊措施

儘可能地「實體隔絕」自己和蚊蟲，例如隨手關門、檢查紗窗是否完整。

4

注意積水

蚊蟲多在潮濕、有水的地方生長，像家中花瓶、水桶、寵物食盆等，都可能有蟲卵孳生。專家建議最少每5天進行一次清理或換水。

5

密封垃圾袋和垃圾桶

廚餘垃圾要每天一倒，食物殘渣和垃圾中的水分，也可能導致蚊蟲生長。

另外，家中如果有不用的建材、輪胎等，最好清理或移至室外，避免為蚊蟲提供避風港。

6

避免旅遊

在全美已證實的1962例病毒感染中，有1955例在外地感染。專家和政府部門建議，民眾，尤其是孕婦，近期儘可能不要前往南美、加勒比海等地區。如果必須前往，出發前需徵詢醫生或醫療單位的意見。

7

防止擴散

美國疾病管制中心建議，如果已經被感染茲卡病毒，那麼在感染第一周，患者應格外小心，避免一切蚊蟲叮咬：因為血液中的病毒可通過蚊蟲的再次傳播，感染給另一個人。

在性行為時也要使用安全套，如果居民剛從疫區返美，由於病毒可能潛伏體內，建議8周內不要有性接觸。

逛紐約

guangNY

長按識別左側二維碼，關注我們

TAG:逛紐約 |

※糖尿病患者學好這2招，能少遭罪，預防糖尿病足
※4招有效預防孕期泌尿道感染
※環境因素對糖尿病影響大，學會這4招預防糖尿病
※久坐可誘髮結腸癌 2招有效預防
※預防2型糖尿病，吃它就有效
※什麼是空調病 七招有效預防空調病
※防癌最高效的一招，有效預防13種癌症！
※教你7招預防皮膚癌的有效途徑
※糖尿病足有哪些有效的預防方法
※哈爾濱醫科大學39名學生感染諾如病毒，諾如病毒該怎麼預防？
※這7種食物可以有效預防乳腺癌
※女性多做這三種運動可有效預防婦科疾病
※胃炎有什麼特點 預防胃炎有妙招
※更有效的預防肝癌靠近
※如何才能有效預防癌症？教你7招有效防癌！
※如何有效預防癌症 家裡有它抗癌防病不用愁
※常吃這種魚預防肝癌有奇效
※有效預防頸椎病的方法是什麼
※疫苗預防肝炎最有效