這東西雖不起眼，常吃卻能治百病

蔥是我們日常生活中經常會用到的調味食材，對於蔥的作用你都知道多少呢？一起來看看吧！

一顆蔥，6種葯

1、補陽

大蔥中的各種維生素能確保人體激素正常排泄，還能有效影響性慾，進而起到補陽補陰的效果。因此，男大家能夠適當吃點蔥。不要一次吃太多，腸胃受不了哦!

2、推進消化

把蔥放在食物中可不僅是為了增香提味，蔥能夠推進消化液的排泄，也即是說能夠協助消化，增進胃口。大蔥對改進脾胃衰弱導致的胃口不振、消化不良等也有不錯的成效。

3、降膽固醇

大蔥可下降壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即使脂多體胖，其膽固醇並不增高，並且體質健壯哦!

4、整理血管，動脈硬化，健腦

常吃蔥，還具有軟化血管、稀釋血液的成效，對防止冠心病、中風及腦動脈硬化等疾病都有活躍的含義。如果與蘑菇同食還能夠起到推進血液循環的效果。

5、滅菌

滅菌首要是大蒜辣素的效果，另外即是，蔥還富含揮發性精油，具有較強的滅菌效果。在冬春季呼吸道疾病流行、空調房裡待太久的人時，吃些生蔥有必定的排寒氣、滅菌、保護呼吸道效果。

6、解毒調味

大蔥味辛，性微溫，具有宣布通陽、解毒調味的效果。首要用於風寒傷風、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便晦氣等濕毒、熱毒疑問。

吃蔥禁忌：3類人不宜吃蔥

一般人群均可食用，腦力勞動者更適宜。然而有些人不宜吃蔥。

1.胃腸道疾病患者。患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。

2.表虛、多汗者也應忌食大蔥。

3.眼疾患者。過多食用蔥還會損傷視力，因此眼睛不好的人也不宜過多食用大蔥。

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