求賜一雙細長直 腿部線條是關鍵

天生沒有超模蜜腿的長度，那就後天補足雙腿的寬度！如果不想在30歲的時候從背影看就是大媽，那你就趕緊動起來吧！

今天要介紹的一套熱門瑜伽動作是為了打造漂亮的小腿線條的，練習這個動作可以形成細長的肌肉、預防腿部浮腫、使彎曲的腿部線條變直。一起為了纖細長腿努力吧！

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