安定，正確服用才「安定」！

安定是安眠藥的一種，所謂安眠藥，專業名稱是催眠葯，即能促進和維持近似生理睡眠的藥物，催眠葯在較小劑量時起鎮靜作用，可見，鎮靜葯和催眠葯之間並無本質的區別，所以統稱為鎮靜催眠葯，它們同時還具有抗焦慮作用。

安定作為老牌鎮靜催眠葯，適用於早醒的失眠病人，服用後患者感到心情平穩，不那麼煩燥不安，不那麼緊張恐懼，對睡眠也有幫助，不過它從體內清除的時間很長，服用安定後鎮靜作用可持續30-60小時，昏昏沉沉、想睡覺的現象可一直持續兩三天。

安定小劑量時就有良好的抗焦慮作用，對於持續時間長的焦慮患者，安定是首選藥物之一。另外，安定也廣泛用於抗驚厥用途。

值得特別提醒的是，安定「家族」藥物都有共同的一個副作用，那就是長期服用可發生依賴性和成癮，因此它們都屬於國家嚴格管制的二類精神類藥物，需要專科醫生的特定處方才能取葯．短暫的失眠不要輕易用安定「家族」藥物,正所謂不戰而屈人之兵乃上上策！

至於嚴重失眠如長達2—3周以上的持續性失眠則需要在醫生指導下選用藥物，有專家總結用藥原則是：最小有效劑量，間斷用藥（每周2~4次），短期用藥（不超過3~4周），逐漸停葯，並提出以下注意事項：

本類藥物，其是作用時間較長的安定，用後常有延續效應，次晨出現頭暈、睏倦、精神不振、思睡等。因此，服藥的患者，不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故。

其他中樞抑製藥物，如抗組織胺葯、鎮痛葯以及乙醇等，與本類藥物合用時，能增強對中樞的抑制作用，特別是與乙醇同用時，對中樞系統有協同抑制作用，可出現嚴重的後果。

對兒童使用安眠藥是很不適當的，除了偶爾用於治療兒童夜驚和夢遊症之外，其他情況則一般不用；對於老年病人，則應慎重使用，因為用藥之後可能會出現意識模糊。

肝腎功能減退者慎用，肝功能嚴重障礙者禁用。

哺乳期婦女及孕婦忌用，尤其是妊娠開始3個月及分娩前

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