營養又美味:茄汁土豆粉
健康
09-21
茄汁土豆粉
食材:主料:土豆粉條(200克)瘦肉(150克)鵪鶉蛋(50克) 青菜(50克)干黑木耳(5克) 輔料:姜(10克)蔥(5克)番茄醬(50克)白醋(1湯匙) 生抽(2湯匙)精鹽(2克)
1、土豆粉用溫水泡開
2、瘦肉切小片
3、黑木耳泡發
4、鵪鶉蛋煮熟去殼,切好姜蔥
5、鍋中入油,炒香姜蔥
6、加入番茄醬,炒一炒
7、加入適量開水或骨湯
8、燒開後加入土豆粉
9、加入肉片拔開,加入白醋,生抽
10、加入肉片拔開,加入白醋,生抽
成品圖|開動了~
—THE END—

TAG:舌尖大媽 |
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