孕期輻射排行榜，孕媽咪趕快看看！

懷孕 09-22

隨著現代社會科技的發展,孕期防輻射的問題已經成為不少人關注的重點話題.其實在我們生活中大大小小的電器存在一定的電磁輻射,這些輻射對於一般人來說幾乎都沒有影響，但是對於孕媽的健康就會有一定的危害。那麼孕媽如何防輻射?在日常生活中,孕媽需要注意的重點輻射源又有哪些?下面就讓小編帶大家詳細了解一下吧!

NO10:照相機

雖然照相機或者手機照相會發出閃光，但是這個閃光是可見光，也就是我們平時接觸最多的一種電磁波，不會產生任何有害的射線，因此孕媽們完全不需要擔心。

NO9:複印件和印表機

印表機或者複印件的電子線圈和風扇部位輻射比較大，其實有電流的變化就會有輻射，這個一般都是在國家的安全值範圍內，但是孕媽最好在距離複印件或者印表機30cm以外較好。

NO8:電視機

傳統的電視顯示器輻射較大，因為它是通過電子束撞擊熒光粉而顯示，較強的電子束會產生比較強的電磁輻射，甚至會產生少量的X射線，因此在看電視時孕婦最好保持2m以上的距離。但是現在的液晶電視就不需要考慮輻射的問題。因為液晶顯示器並沒有強大的電子束。

NO7:安檢

很多准媽媽在孕期都會有坐飛機的經歷，甚至現在很多城市的地鐵站都有安檢。其實安檢機的輻射還是很大的，手持金屬探測器輻射相對較小。但是檢查包包的過檢機孕媽們最好遠離，因為那會發出X射線來成像從而檢查包包裡面沒有違禁品。等行李完全出來再拿，孕媽咪最好讓別人幫忙拿。

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NO6:手機

手機的輻射不算大，但也不算小。孕媽最好使用手機的時間不要太長。手機在接通電話瞬間，輻射會比較強，因此最好先等手機接通了再貼近耳朵。還有在信號不好的時候，手機的輻射也會增強。能玩手機，別玩太久，手機也選輻射少點的就好。把手機放在肚子上睡過去什麼的就盡量別了。

NO5:電腦

台式電腦一般分為顯示器和主機，目前的顯示器一般是液晶顯示器，輻射很小，但是主機在開機的時候，會產生很多電磁輻射，包括X射線和紫外線，但是一般外面有機殼覆蓋，因此產生的輻射就不算大，但是遇到主機密封性不好，孕媽剛好處在主機縫隙之中等情況，輻射就會影響到寶寶。因此孕媽在孕期特別是孕早期最好不要長時間靠近主機。

NO4:電吹風

小小的電吹風，卻是家用電器的輻射大王，而且功率越高，輻射越大。孕媽在洗完頭的時候，盡量採用風扇吹乾等方式。因為電吹風在開啟和關閉的時候輻射很大。為了寶寶著想，能不用就盡量不要使用。

NO3:微波爐

微波爐對孕媽影響還是非常大的，因為它不僅輻射強，而且使用頻率最大。家中微波爐最好不要靠近孕媽的卧室，孕媽也不要靠近正在工作的微波爐。根據國家對電器輻射標準，輻射要小於12毫西弗，因此不得不使用微波爐的孕媽要選擇安全值範圍內的，而且使用的時候最好撤離、加上防護罩、減少使用時間等。

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NO2:電熱毯

電熱毯在通電後會產生電磁場，其中就有很強的電磁輻射。孕媽如果長時間躺在電熱毯中，這種輻射有可能影響胎兒的細胞分裂，從而使其細胞分裂發生異常，對寶寶的大腦、神經、骨骼、心臟等器官產生不良影響。因此孕媽千萬不要使用電熱毯!

NO1:拍攝X片

宇宙中，除了 γ射線之外，最強的就是X射線了。X射線簡直就是孕媽和寶寶的頭號敵人。這種射線穿透力極強。而在醫院拍攝X片的時候，採用的就是X射線照射。所以一般在檢查X射線的女性，護士都會詢問一句有沒有懷孕這樣的話。因此孕媽特別是前三個月的孕前期，千萬不要去拍攝X照片。X射線會使得寶寶細胞組織產生突變，流產以及先天性畸形的發生。CT也是一個道理。

孕期輻射的真正敵人孕期防輻射，我們主要要防的是電離輻射，而電離輻射在日常生活中是不常接觸到的，最常見的主要是醫學檢查，如CT、X光那些，另外就是行李通道了。而我們較多接觸到的輻射，那些什麼吹風機啊、電腦啊、WiFi、手機的輻射都屬於是電磁輻射，沒想像中那麼危險。

關於日常防輻射，給出幾點建議：

不要把過多電器集中放在一起，或者經常一起使用。這個主要是考慮到輻射量疊加的問題，輻射有方向性，而且輻射不能像一個蘋果加一個香蕉那麼簡單疊加，雖然日常電器輻射量不大，但求穩考慮，建議不要過於密集擺放以及多電器同時使用。

行動電話、家用電器、辦公設備，避免長時間操作。

正如視頻所說，使用家電時，保持點距離可以減少輻射的影響。

家電一定要選用質量過關的合格產品。

遠離電離輻射。有這個標誌的地方，離得遠遠的。

多吃點胡蘿蔔、西紅柿、廋肉等孕期可以吃、有助於防輻射的食品。

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