古法:養胃之七大穴位法
養胃之七大穴位:勞宮穴、大陵穴、內關穴、外關穴、中脘穴、神闕穴、足三里。
思慮過度,脾氣鬱結,也就是說精神緊張、暴躁、焦慮、憂傷等等不良情緒會影響我們的脾胃功能,中醫的養胃方法
1.養胃的穴位
中醫認為,適當的自我按摩可幫助改善我們自身的胃部功能,促進胃腸蠕動力,並加強免疫功能。
大陵穴:位於腕橫紋掌側的中點處。經常按揉此穴,可以降胃火、祛心火、提升胃動力,脾胃不和、消化不良等症都有食療。
中脘穴:位於人體正中線上,臍上4寸處。按摩時,應採用仰卧位,一邊慢慢吐氣,一邊用手指用力下壓,保持6秒鬆開,反覆按壓10次,每天2-3次,胃痛發作時,可以按壓此穴位,起到止痛之用,同時,可以改善胃脹、消化不良等癥狀。
神闕穴:位於臍中部。雙手疊加,手的掌心貼於肚臍,順時針方畫圈,肚臍逐漸均勻畫圈至全腹,按摩100下,可交換雙手,逆時針方向再按摩一次,改善腸胃功能,注意別在空腹或腹脹時按摩。
2.中醫藥膳
胡椒豬肚湯:新鮮豬肚1個,白鬍椒15克。食材處理好,入砂鍋慢火煮至爛軟,調味。溫中健脾、和胃正痛,胃寒者可多食。
茯苓粥:茯苓15克,粳米200克,冰糖適量,食材洗凈後,入鍋加水,大火煮開後改小火煮至粥熟米爛。健脾利濕,養胃理氣。
蓮子粥:蓮子50克,糯米50克,紅糖適量。蓮子泡脹,食材入鍋,煮熟調味。補中燥濕、健脾暖胃,可用於胃寒,遇冷容易腹瀉者。
山藥小米粥:鮮山藥80克、小米50克,入鍋煮至濃稠。山藥、小米均是養胃大補之物,藥用價值極高,胃不好的可以多食。
中醫治療:中醫穴位貼根..治法
中醫穴位法:中醫穴位貼依據患者的不同癥狀,一症一方現配藥貼,針對穴位直接貼上。
穴位貼機理:採用胃腸同治,經皮緩釋技術,通過臍部給葯,舒絡活絡,暖中和胃,益氣健脾,快速調節腸胃蠕動功能,排出淤毒,改善腸胃腸道道血液循環,促進腸胃道黏膜和神經的修復,消除胃炎引起的胃酸、胃脹,腹瀉,腹脹、嘔吐等癥狀。
每個人的胃炎癥狀不同,治 療方法也不同,依據患者的不同癥狀,一症一方
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