這就是你永遠瘦不下來的原因
你之所以一直減肥不成功
那是因為明知道該動腿
卻只會拚命的動嘴
你胖的最大原因主要在於
運動不多、而吃的太多
你練習瑜伽的最大阻礙是
一次性的付出
就希望得到一年的效果
要麼享受運動健身的累
要麼忍受肥脂亂顫的丑
你若有閑情抱怨自己天生太胖
也應有時間去做點什麼改變自己
配圖來自微博：WaterClub
練習瑜伽如果你放棄了一次
它就會成為種一種習慣
所以、要永不放棄
想讀書的人、不會說沒文章看
想學習的人、不會找不到平台
想鍛煉的人、不會總說沒時間
姑娘一起來流汗吧
你現在運動所留的汗
都會成為你以後美麗的資本
當你健身、跑步、減脂
累的時候靜下來問問自己
兩年後你最希望
看到自己是什麼樣子
減脂路上
起初你會有快死掉的感覺
之後你就會有感覺獲得了重生
你不努力
沒人能給你想要的自己
別在該奮鬥的日子選擇了安逸
微不足道的轉載：
您就是瑜伽最好的傳播者
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