起床後自測 有些眼屎是疾病徵兆
早上起來發現眼屎，這很平常。
但是，你觀察過它的形狀和顏色嗎？
其實，眼睛分泌物與身體的某些疾病相關
別小看了眼屎，裡面可是有大學問的。
眼屎是怎麼產生的呢？
其實在我們的眼皮裡面有一塊「瞼板」，它位於眼皮邊緣，靠近眼睫毛的地方，會晝夜不停地分泌一種像油脂的液體。
白天的時候，瞼板分泌出來的油脂通過眨眼塗在了眼皮的邊緣地區，可以對眼睛起到一定的保護作用。當夜晚來臨，我們閉上眼睛休息的時候，瞼板還在辛勤地工作。
這時，它分泌出來的油脂同白天進入到眼睛裡的灰塵還有眼淚中的雜質混合在一塊，在眼角的地方積累起來就形成了眼屎。
然而，並不是所有的眼睛分泌物都稱為眼屎，中醫專家提倡肝之目，眼屎作為肝臟的一個特別診斷窗口，不同的表現則代表了不同病症。
多而渾，屬肝熱
早上起來，睜開眼發現，眼前朦朧一片。揉揉眼睛，清理了好多的眼屎。瞬間感覺成就感爆棚啊~
然而周醫生提醒，眼屎長時間增多，發現的固態硬塊多或厚重；顏色渾濁，呈乳白色甚至偏黃色，就證明你的肝上火啦，中醫稱為「肝熱」，肝火重。
這個時候，你的身體常表現為頭脹頭痛，甚至感到心煩易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等癥狀。
提醒
此時，可能伴有眼癢的情況，勿用力揉眼睛，以防誘發眼部炎症。在飲食上則要清淡為主，忌火鍋、冒菜、含八角等火性藥材的紅燒菜系，多吃水果，多喝水就對了。
不多而清晰，屬風熱
換季常誘發感冒，這不僅和天氣有關，也因季節乾燥。人感染風熱時，咽喉腫痛，伴有鼻塞與流涕。
這個時候，眼睛紅紅的，往往伴有火辣的感覺，人們易把這種癥狀與肝熱混淆。其實，「眼屎」早早告訴了你，風熱與肝熱的差別是很大的。
感染風熱時，眼屎增多不明顯，顏色呈清晰透明狀，伴有迎風流淚等癥狀，常高發於風熱感冒。
提醒
此時，切因眼部結膜充血而亂用滴眼液，需配合風熱治療，或適當用冷水清洗眼部。
另外，針對眼屎不多的情況
還有一類病症——肝陰虛
這一類在臨床上沒有肝熱、風熱常見，患者常表現為眼睛乾澀，視力減退，精力不足。對其癥狀的甄別，應諮詢中醫專家，不可妄下判斷。
治療則以滋陰養肝為主，在飲食上可多吃梨子、鴨肉、豬肉、牛奶等潤燥的食物，百合這一類中醫藥材也是可以的。
說了中醫，再來說西醫。不少夥伴可能會將眼屎與其他眼部排泄物混為一談，然而，正常的油脂分泌物是我們平日里熟知的眼屎，不正常的分泌物可是直接關係到眼部疾病，對此，專家提醒學會識別很重要。
一. 水樣分泌物
為稀薄稍帶黏性的水樣液體，這種分泌物增多往往提示過敏性結膜炎、眼表異物、輕微外傷等。以下人群尤為注意：
兒童由於鼻樑骨發育尚未完全，部分孩子可能有內眥贅皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激癥狀，並有眼淚增多。
老年人若眼瞼位置異常，如瞼內翻、瞼外翻等，也會引起感染等眼病，導致分泌物增多。
二. 黏性分泌物
黏稠白色絲狀物質常出現在乾眼症和過敏性結膜炎病人，患者可能還會伴有異物感、眼癢等癥狀。
尤其兒童過敏性結膜炎，清晨醒來時，孩子常說可以從眼睛裡拉出絲來，常常就是黏性分泌物。
三. 膿性分泌物
這是最應引起重視的問題，膿性分泌物的出現常提示有細菌的感染，須及時到醫院就診。以下人群更要注意：
新生兒出生3—4天內，如果雙眼發現大量膿性分泌物，高度提示淋球菌性結膜炎，俗稱「膿漏眼」。
慢性淚囊炎的患者，也常出現膿性分泌物，一般集中在內眼角，伴有長期流淚等癥狀。
眼睛的重要性毋庸置疑，關注眼睛分泌物只是做好健康保護的一方面，這兒還有一些實用的小知識，秋冬護體，養眼妙招不能丟~~
1、改變用眼習慣，定時休息，建議用眼40~60分鐘後休息幾分鐘。不要長時間看電腦、電視或手機，應不時地眨眼來緩解眼部乾澀。
2、嚴重的乾眼症患者一定要去醫院就診，在醫生建議下使用眼藥水，讓乾澀的眼睛得到滋潤。輕中度乾眼患者可使用液體製劑，重度乾眼患者可使用凝膠製劑。
需要強調的是，乾眼症患者常見的表現與結膜炎相似，可能會被誤診，並因而長期應用消炎眼藥水，這不僅達不到治療乾眼症的作用，還會加重乾眼症病情。
3、食療方來護眼：百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。
此乾眼症食療方功效：百合滋陰降火；山藥滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治乾眼效果好，而且還用於明目。
疾病自測，從今天起，
愛眼護眼搞緊哦~~
ID：scmingyi
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