正常血壓的數值及正確解讀！

正常血壓的數值及正確解讀！

血壓是動脈血壓的簡稱，又分為收縮壓和舒張壓。目前臨床上廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法，血壓測量儀主要分為汞柱式血壓測量儀和電子（無液）血壓測量儀兩大類。

【檢查方法】

常 用袖帶加壓法，以血壓計測量。受檢者半小時內禁煙、禁咖啡、排空膀胱。安靜環境下，在有靠背的椅子上安靜休息至少5分鐘。取坐位或仰卧位測血壓，受檢者上 肢裸露伸直並輕度外展，肘部置於心臟同一水平，將氣袖均勻緊貼皮膚纏於上臂，使其下緣在肘窩以上2~3厘米（cm），氣袖的中央位於肱動脈表面。

檢查者觸及肱動脈搏動後，將聽診器體件置於搏動的肱動脈上準備聽診。然後，向袖帶內充氣，邊充氣邊聽診，待肱動脈搏動聲消失，再升高30毫米汞柱後，緩慢放氣，雙眼隨汞柱下降，平視汞柱表面，根據聽診結果讀出血壓值。

【血壓解讀】

1、正常血壓的數值及其變異

一般以收縮壓90~139mmHg、舒張壓60~89mmHg、脈壓30~40mmHg為正常血壓。1999年世界衛生組織和國際高血壓學會制定了新的標準 如下（收縮壓/舒張壓）：理想血壓120/80mmHg，正常血壓小於130/85mmHg，高正常血壓130~139/85~89mmHg。

健 康人雙側肱動脈血壓可不相等，兩者之差可達10~20mmHg，一般以右上肢肢動脈血壓為準。測量血壓應該在同一時間內間隔1分鐘反覆測量2~3次，並取 其最低值作為該時間的血壓值。正常人血壓呈明顯的晝夜波動性，即夜間血壓最低，晨起活動後迅速上升，在上午6：00~10：00和下午4：00~8：00 各有一高峰，繼之緩慢下降。

2、高血壓

血 壓大於等於140/90mmHg為高血壓，大於等於130/90mmHg為臨界高血壓。Ⅰ級高血壓（輕型）為140~159/90~99mmHg；Ⅱ級高 血壓（中型）為160~179/100~109mmHg；Ⅲ級高血壓（重型）為大於等於180/110mmHg。純收縮期高血壓大於等於140/小於等於 90mmHg。

高血壓見於：原發性高血壓和肥胖症、糖尿病引起的高血壓；腎臟疾病、腎上腺皮質腫瘤、腎上腺髓質腫瘤等癥狀性高血壓。

3、低血壓

見於各種休克、心肌梗死、心力衰竭與腎上腺皮質功能減退等和少數的正常人。兩者的區別在於前者在本次病之前血壓正常或偏高，病後開始降低；後者是多年來一直偏低，且無不適感。

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