胃癌的發生,大部分都是我們這張嘴給惹的禍!
我們的胃,就像是一個處在中游的大湖,食物經過口、咽喉、食管順流而下,經過胃留下營養成分,再流入下游的腸道中。胃吸收了食物的精華,並把這些精華輸送到全身,使它們得到滋養。因此,胃對於我們的健康起著至關重要的作用。但現在的人都不懂珍惜和愛護它,不良的飲食習慣,一時的貪念慾望,難以受控情緒波動和錯誤的健康觀念,都使得我們的胃『四面受敵』,備受折磨。久而久之,我們的胃就會出問題,這麼多毛病中,最可怕的要屬胃癌。胃癌一旦形成,那麼擺在我們面前的將是一場硬仗。要遠離胃癌,就要了解胃癌的形成原因、預防方法以及治療方法,下面就來為大家一一揭曉。
1、胃癌的發生跟「吃」有著密切的關係
胃癌的發病與營養和飲食有直接的關係,比如高鹽飲食,經常吃腌、熏、燒烤、油煎和霉變食物,均是胃癌發病的危險因素。現在很多年輕人,都是在外解決吃飯的問題。外面的飯菜除了常洗不幹凈之外,還可能含有大量的殘餘農藥、催長劑、催熟劑、化肥甚至激素,這些化學品對我們的胃會產生有害的刺激;還有一些年輕人嗜吃燒烤或腌制的食物,一不小心可能攝入大量的致癌物硝酸鹽,時間一長,也會誘發胃癌。據相關的統計,嗜好熏烤、腌制等食物的年輕人患上胃癌的幾率比其他的人群要高出4倍以上,總的來說,胃癌的發生,大部分都是我們這張嘴給惹的禍。
2、遺傳和基因也是一個很大的因素
遺傳和分子生物學研究表明,胃癌病人有血緣關係的親屬其胃癌發病率較對照組高4倍,比較著名的如拿破崙家族,他的祖父、父親以及三個妹妹都因胃癌去世,整個家族包括他本人在內共有7人患了胃癌。雖然胃癌具有明顯的家族聚集性,但並非說家裡人有人得了胃癌,後代就一定會得胃癌。事實上一般來說胃癌是不會遺傳給後代的,常見的家族中明顯的患癌幾率高,可能跟日常飲食習慣或者生活環境有一定的關係。所以建議有家族遺傳性史的患者定期體檢,爭取做到早診早治。
3、胃癌的發生還跟螺旋桿菌有關係
我們中國人的傳統飲食習慣(一起吃飯互相夾菜,會增加幽門螺桿菌傳染風險)使得我國胃癌高發區成人HP感染率在60%以上。幽門螺桿菌的毒性產物CagA,VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗體檢出率較一般人群明顯更高。所以一旦在檢驗時發現幽門螺桿菌是陽性的話,一定要及時清除幽門螺桿菌,掃清導致癌變的「禍根」。
4、經常性出現這樣的癥狀就要警惕了
早期的胃癌也有癥狀,只不過容易被大多數人忽略。最常見的就是出現胃痛、疼痛常捉摸不定,無明顯規律,有時還伴有反酸、上腹部悶脹感等,若是經常發生,那就要引起你的警惕了,最好到醫院做個胃鏡檢查。
5、面對胃癌,我們並非無計可施
如果胃癌粲然降臨,無論社會經歷、家庭背景、社會地位、經濟支持狀況如何,胃癌都可能是他一生中面臨的最大危機。但面對這樣的危機,也並非束手無策。
早期胃癌的治療,首先考慮做根治性的切除手術,主要有根治性切除和擴大根治性切除兩種術式。
根治性切除範圍應包括原發病灶,連同胃遠端的2/3或4/5,全部大、小網膜,十二指腸第一部分和區域淋巴結以及局部受浸潤的臟器整塊切除,胃或十二指腸斷端無癌細胞殘癌。
擴大根治性切除範圍除了上述內容外,還要切除全胃或鄰近受侵犯的橫結腸、肝左葉、脾臟,胰體尾和賁門左、脾脈管旁的淋巴結等。
晚期胃癌的治療,主要包括手術、化療、放療、靶向這四種方法。
化療對於晚期胃癌患者作用巨大,因為它可以明顯改善患者的癥狀和生存期,是醫學界目前所公認的。
在靶向治療方面,阿帕替尼是目前晚期胃癌標準化療失敗後唯一被證實有效的小分子靶向藥物,它可顯著延長晚期胃癌患者的生存時間,與此同時,作為口服藥物,它還可以極大的提高患者治療的依從性。
6、要胃癌滾蛋,你的行動說了算
在日常生活中,注意飲食習慣養成良好的健康意識對於防止胃癌的發生具有重要的意義。
改進不良飲食習慣和方式
要按時進食,避免暴飲暴食,食物不能過燙,進食不宜過快,進食情緒愉快,平時應養成細嚼慢咽的良好飲食習慣。
避免高鹽食物,提倡冷凍保鮮
腌制的含有高濃度食鹽的食品如鹹肉,鹹魚等為胃癌發生的重要誘因,應盡量減少腌制食品的攝取,每日進食鹽量一般低於10克。
少吃煙熏,油炸和烘烤食物
日常飲食最好以以紅燒、清燉為好。
多吃具有防癌作用的食品
新鮮蔬菜,水果,豆製品,牛奶,大蒜,綠茶等與胃癌發病率呈負相關,是預防胃癌的理想食品。
除了在飲食方面要注意之外,還要做到適量運動、戒煙限酒、心態平衡、控制感染、定期體檢,這樣我們就能遠離胃癌。




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