牙疼反覆發作，這把火到底該怎麼降？這招確實有效

牙疼偶爾發作不算什麼，可是在一段時間內反覆發作，可的確讓人受不了。都說牙疼是上火所致。那麼面對體內的這把火，我們到底該怎麼給它撲滅？

今天給大家介紹一個小辦法，可以幫助我們降火止痛：準備生地黃和川牛膝各15克，搗碎攪拌在一起，放入大水杯中，用沸水沖泡，一天一劑，一天之內可以反覆沖泡。 經常便溏、腹瀉、脾胃虛寒疼痛的人，不要服用。

這裡面首先用到了生地黃（上圖1）。它味甘、苦，性寒，歸心經和肝經、腎經，具有清熱涼血、養陰生津的功效。應該說，它的主要功效在於滋陰清熱，是治本之葯。但是，只治本，患者見效太慢。於是，我們應用了川牛膝（上圖2）。這味中藥有一個特性，就是引血下行，導熱下行，將上炎的虛火順利降下來。應該說，它是治標的好辦法。兩者相結合，既能養陰還能降虛火，可謂標本兼治，對於反覆發作的牙痛，有很好的控制效果。

當然，任何辦法都替代不了我們對生活習慣的改變。如果我們能少吃一點辛辣、油炸、燒烤食物，戒除煙酒刺激，同時改善心境，堅持運動，不給身體以上火的土壤，告別反覆發作的牙痛也是很簡單的事情。

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