南方有一道菜叫做什錦菜，吃的時候可得小心副作用毀了身體
什錦菜人們又稱十樣菜，什錦菜是南京特色的一道素菜。什錦菜的製作方法還是有很多種的，也可以用黃花菜進行製作，炒出來的味道清淡可口。
什錦菜有健體補虛的功效，也有安神補腦的功效，對於失眠以及體制比較虛弱的人來說很適合食用的。
但是什錦菜吃多了是會引胃腸道不舒服的，所以建議大家在吃的時候適量就行，不要暴飲暴食，什錦菜一般人都是可以使用的，但是對於那些濕熱體質以及痰濕體質，陰虛體質的人來說是不適合食用什錦菜的
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