男孩每天做500個俯卧撐的後果!
以前報道過一個新聞,一個名叫理查德的國外小孩,由於受父親的影響,從3歲開始就接受力量訓練,並且強度是非常可觀的,它每天要做完500個俯卧撐和500個仰卧起坐,當然,不是一開始就能達到的,也是經過循序漸進的鍛煉而實現的目標。除了這兩項,還有其他的健身項目一同要進行。
這位小孩的訓練過程非常艱苦,父親為了讓他成為世界之最,對他的訓練非常嚴格,理查德也遺傳了父親的運動基因和天賦,經過努力達到了父親的預期目標。他在6歲的時候,就可以卧推80公斤的杠鈴,而它的體重則不到40公斤,卧推的重量是他自身體重的2倍多,這聽起來真的很誇張。如果換做大人,光舉起1倍的體重都比較吃力,更何況6歲的小孩。
雖然小男孩得到了如此高的成就,但他也要為此付出一定的代價。他不能像其他同齡小孩一樣,過一個充滿樂趣的童年。他不能玩玩具、不能吃零食、不能睡懶覺,而要時刻注意自己的體型是否保持並且更加健壯,他的思想一直緊繃著,不能有任何鬆懈,否則這些榮譽就會被別人拿走,可以說他的童年過的像一個被操縱的傀儡。
令人遺憾但又欣慰的是,他的父親因為家暴而進了監獄,從理查德12歲開始,他的瘋狂健身就停止了,因為它的內心深處早已經受夠了這種強制性的運動,這種健身給自己帶來的只有痛苦和悲哀,所以他覺得自己解脫了,非常的輕鬆愉快。雖然理查德後來偶爾會健身,但是強度遠遠低於以前,並且沒有堅持下去,所以現在的狀況已經看不出來他是個肌肉男了。雖然他沒有將健身運動繼續下去,但他卻得到了幸福和快樂,也算是一種收穫吧!
因此,運動本應該是快樂、幸福的,不要讓它成為一個痛苦的經歷。
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