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年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐

掰著手指頭數了數還有十來天就要過年啦,面對一大批的親戚朋友,怎麼在年夜飯上露一手,hold他們的胃呢?今天為大家推薦九道素食大餐,讓小夥伴們輕鬆應對家中宴請~


【 1 】


素燒鵝

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


豆腐皮/四張

生薑片/四塊


八角/一個


老抽/少許


鹽糖/少許


熟黑白芝麻/少許

做法】


豆腐皮攤開,兩張一個疊成方形,放入平底鍋中煎制兩面金黃後盛出待用;


鍋中放入薑片、八角爆香,然後倒入適量水,用大火燒開;


放入煎好的豆腐皮及老抽、鹽、糖,中小火燉十五分鐘左右,大火收汁,待涼切段裝盤,散上芝麻就好了。


【 2 】

手撕茄子

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】

長茄子/兩根


花生米/少許


腰果醬/少許


糖鹽醋/各少許


自製辣子油/少許


紅椒/少許


香菜(可不放)/少許


做法】


把茄子洗凈一剖為二,放入蒸鍋上蒸十分鐘後待涼;


把茄子撕成一條一條的,把切好的紅椒、香菜、花生米、鹽糖、醋、辣子油、腰果醬全部放入一個大碗中拌勻,裝盤即可。


【 3 】


宮爆素丁

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


北豆腐/一塊


紅蘿蔔/適量


蘆筍/三根


香菇/一朵


熟花生米/少許


紅椒/少許


生抽/少許


生薑/少許


玉米澱粉/少許


做法】


先把花生米炸熟去皮備用;


把鍋內倒入少許油,放入生薑和辣椒爆香後,放入北豆腐丁翻炒幾下,再放入和香菇、胡蘿蔔繼續翻炒一分鐘;


最後蘆筍、花生及佐料快速翻炒,勾芡出鍋。


這是一道爆炒菜品,所以要掌握好火候哦~


【 4 】


瓦罐小素

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


青菜/適量


冬筍/一根


胡蘿蔔/少許


青椒/少許


生抽/少許


油麵筋/少許


做法】


把冬筍用鹽水焯一下備用;


鍋內倒入少許油,放入冬筍和胡蘿蔔翻炒幾下,再放入青椒、油麵筋及生抽、鹽繼續翻炒幾下,最後放入青菜隨便炒幾下出鍋,就OK啦~


這是一道小炒菜所以不宜炒太久。


【 5 】


秋葵逗

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


秋葵/若干


毛豆/少許


胡蘿蔔/少許


青椒/少許


薑絲/少許


做法】


秋葵切小段,胡蘿蔔切丁、青椒切丁;


鍋內倒少許油,放入薑絲爆香後倒入毛豆慢炒兩分鐘;


再放入胡蘿蔔、鹽、生抽一起翻炒出一分鐘;


最後放入秋葵,加入少許水,翻炒幾下出鍋。


【 6 】


干鍋素雞

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


素雞/一個


紅椒/一個


香菇/兩朵


杏鮑菇/一個


孜然/少許


黃豆醬/少許


老抽/少許


香菜(可不放)/少許


做法】


鍋內倒入少許油,放入素雞片干煸;


把杏鮑菇、香菇放入一同翻炒至菌菇出汁;


再把紅椒、鹽、老抽、黃豆醬一起放入炒一分鐘,最後撒上香菜、孜然,然後拌幾下,就可以裝盤嘍~


【 7 】


蟲草花養生湯

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


蟲草花/若干


猴頭菇/兩朵


淮山藥/半根


蓮藕/半個


腐竹/適量


核桃油/少許


薑片/少許


鹽/少許


做法】


鍋內倒入適量水,將薑片、蓮藕、淮山藥放入鍋內用大火燒開,然後小火慢燉;


山藥和蓮藕快熟後再放入腐竹、猴頭菇、蟲草花及油、鹽,然後燉個十分鐘就好了。


一款很鮮美的湯,除了油、鹽不需要加任何調料。


【 8 】


番薯南瓜餅

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


番薯/一個


南瓜/適量


糯米/適量


黑糖/適量


黑白芝麻/少許


水/適量


做法】


先把番薯、南瓜蒸熟備用;


把黑糖、熟黑白芝麻一起放入料理機搗碎備用;


糯米粉、南瓜、番薯、水放入一起拌勻,揉至麵糰光滑放置一旁醒十分鐘;


然後把做好的芝麻餡料包入南瓜麵糰裡面,搓圓、壓扁。


最後在平底鍋內倒入少許油,將做好的南瓜餅煎制兩面金黃即可。


這個要趁熱吃,但小心燙到哦~


【 9 】


牛油果沙拉

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



食材】


牛油果/半顆


聖女果/若干


金花菜/少許


松子仁/少許


南瓜/少許


黑加侖/少許


腰果醬/少許


檸檬/一片


做法】


把牛油果和南瓜放入120度的烤箱內烤制十分鐘;


把金花茶焯水備用,夏天可以直接生吃哦;


把所有食材混合在一起擺入盤中,滴上幾滴腰果醬,擠幾滴檸檬汁,原汁原味很自然的味道。


大朋友們注意嘍!如果家中來小盆友做客,還可以把米飯和菜做成拼盤,小盆友會喜歡的不要不要的~

年夜飯大放招,宴客必備9道素食大餐



|文:鳳丫頭


|來源:素食星球


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