每一種病症，它的產生都是有原因的，這些因素其實就存在於你日常生活的每一個細節之中。高血脂同樣也不例外，接下來我們就看一下哪些因素是引起高血脂的「危險分子」。我把其歸結為六大危險因素。

危險分子1：吸煙

吸煙有害健康，可是很多人都依然離不開它，一步步地把自己帶上疾病的深淵。要知道香煙中的有害物質並不是直接性的，而是會逐漸地損傷你機體血管的上皮細胞，從而擴大上皮細胞間的縫隙。當血液流經這段血管時，血液中攜帶的脂肪就會掉落在上皮細胞的縫隙中，逐漸地在血管壁內沉積，時間久了，高血脂症離你就近了。

危險分子2：高血壓

為什麼說高血壓和高血脂總是被稱為「難兄難弟」呢？原因就在於過高的血壓會使你血管的上皮細胞發生變性、功能減退，從而讓血脂伺機進入血管壁。想想看，長時間的脂肪堆積，血脂能低么？

危險分子3：好膽固醇太少

你聽說過「好膽固醇」么？它的學名叫高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)，如果機體的HDL-C含量過低，那麼你就一定要注意了。由於高密度脂蛋白膽固醇能夠在血管壁內外自由往來，因此可以把已經填充在你血管壁中的血脂重新清理搬運出來，從而逆轉血脂在血管壁中沉積的過程，降低血液中脂肪的含量，是不是一種「很好的」膽固醇呢？可是你的壞習慣，比如吸煙、缺乏運動就會使其含量減少，你忍心看到這種結果么？如果不忍心，那就行動起來吧！

危險分子4：家族病史

有些因素是你自己可以控制和改變的，可是有些，是你與生俱來不能改變的，比如說出生於一個有早發冠心病家族史的家族，那麼就一定要多檢查，做到常預防，早發現。因為具有這個家族病史的人，可能會因為先天性血管內壁功能不好而導致高血脂的發生。

危險分子5：血糖太高

糖尿病也是一個需要特別注意的因素哦，因為糖尿病對血管壁上皮細胞的危害程度與冠心病可是不相上下的，它同樣易導致動脈粥樣硬化，從而危害到你的身體健康。

危險分子6：年齡增長

最後一個因素也是任何人無法阻止的，那就是年齡啦。不管你是誰，都無法抵禦歲月的流淌。隨著歲月的日漸老去，血管上皮細胞的功能也會隨之發生功能性退化，當男性超過45歲、女性超過55歲，就要注意積極防治啦，你要相信，積極地防禦會讓你患病的概率降低很多的。

本文指導專家：沈寧，沈式女科第20代傳人，著名中醫學家沈紹功教授嫡傳弟子，BTV《養生堂》欄目重要嘉賓，著有代表作品《沈式女科600年：女人會養不會老》，一書說透中醫養生的奧妙。

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