當前位置:
首頁 > 健身 > 肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

martynford已經成為健身界的網紅,他的ins粉絲已經突破57萬。

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

martynford身高2米03體重將近300斤,他因經常在社交網路曬自己的肌肉照而走紅,現在的他已經是一位成功的健身網紅。

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

同時,他還和幾位熱愛健身的朋友創辦了一個健身營養機構 ,為更多健身愛好者提供營養方面的服務。

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

當然,成名後的martynford可不局限於健身,他還收到很多電影方面的邀約,目前為止他已經參與了多部電影的拍攝,因為他的肌肉和紋身,他參演的角色一般都是反派

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

martynford這樣的肌肉硬漢有多能吃?看他餐桌上吃完的空碗你就知道了

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

他曾在社交媒體表示,自己一周平均可以吃掉十幾斤的牛排,當然除了牛排之外還吃了很多其他的食物

肌肉巨獸多能吃?每周光牛排就要吃掉十幾斤 一頓抵正常人一整天

為了保持高熱量攝入,他每天要吃很多頓,一頓幾乎是正常人的一整天食物攝入量。


本文為頭條號作者發布,不代表今日頭條立場。

您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 跑步志 的精彩文章:

在洗剪吹的路上一去不復返!林書豪新年又出新髮型
騎士醞釀超級交易?考辛斯或聯手皇帝聯盟要變天
NBA三國演義 勇士要過江 騎士據天險 誰能一統聯盟?
不管你承不承認,哈登這賽季已經是贏家
三項均第一!詹姆斯再奪票王追平科比,還有誰質疑他是現役第一

TAG:跑步志 |

您可能感興趣

一日三餐要這麼吃才能吃出好肌肉
一日三餐要这么吃才能吃出好肌肉
井柏然為長肌肉每天六頓「水煮肉」,增肌到底要怎麼吃?
肌肉男一天吃那麼多都沒變成胖子,怎麼回事?
全球第一「肌肉狂魔」,每天吃10斤牛肉,把自己榨成乾屍!
敢不敢練好這塊肌肉,那就能變一夜七次郎
一拳頭打死一頭牛的肌肉,你最佩服哪一個?最後一個亮了
大到無邊的肌肉巨獸,一個月伙食吃窮你!
練好這塊肌肉!一日七次不是夢
肌肉男神說三分靠練七分靠吃,練出胸肌腹肌每天吃這些
西安肌肉男健身一天吃40顆雞蛋!他是瘋了嗎還是做得好?
女孩整天吃喝成三百斤胖子,肌肉男友毫不介意,還說喜歡她這裡!
掌握這幾個致命點 幹掉十級肌肉車只需一炮!
健身增肌的時候,同一個肌肉幾天鍛煉一次好,你知道嗎
天氣冷了,你的肌肉需要吃吃吃!
男子這塊肌肉出了問題!一吃飯就想吐折磨5年,食管還失去蠕動力!
背部肌肉訓練有很多,為什麼每肌肉男神都只選擇這一個?
肌肉腿也能變小細腿!這8個瑜伽動作每晚做一次,看誰還笑你腿粗?
海南男子一吃飯就想吐折磨5年,原來是這塊肌肉「不行」!