全球第一「肌肉狂魔」，每天吃10斤牛肉，把自己榨成乾屍！
米哈1975年出生，身高173但是他的體重有200斤，當然他不是個大胖子，而是一個像乾屍一樣的肌肉男！
米哈中學的時候就開始健身，在大學畢業以後就已經是一個肌肉男了，在他25歲的時候在教練的推薦下，他開始參加健美比賽。然而沒有想到的時候，比賽雖然沒有獲得很好的名次，但是他卻愛上了這場運動！
從此以後米哈每天早上起來吃完健身餐，就去離家不遠的健身房，每天至少在健身房鍛煉4個小時！
米哈在歐美算是個矮個子，如果想參加正規的比賽他必須增重，米哈說他每天除了大量的鍛煉外，要吃掉10斤的牛肉用來增肌！
看看圖片中的米哈，體脂率已經超低，甚至比一般的健美運動員還要低，像是個乾屍！
現在米哈的目標是像施瓦辛格那樣獲得健美冠軍，成為全球先生！
※女子不到一米六高，體重只有135斤！她把肥肉全部練成了肌肉！
※小伙每天100個俯卧撐，曬出照片後一身肌肉，六塊腹肌！
※一天30個雞蛋2斤牛肉，「中國第一肌肉維度」鹿神黃金賽奪冠！
※你每天都能喝到的這款飲料，連喝30天能胖20斤！摧毀身體肌肉！
※肌肉男除了鍛煉，吃也是關鍵，每天早上吃23個雞蛋
※每天做300個俯卧撐，就能從一個瘦猴子，一舉成為肌肉型男？
※為了讓狗狗練出肌肉，主人為它拴上30斤鐵鏈，每天跑5公里！
※每天喝點酒，肌肉全跑走！
※超強肌肉野獸，一頓吃20斤牛肉，卧推500斤，壯的跟牛一樣
※小伙每天吃30個雞蛋，練出一身肌肉，體脂13％，獲健體A組冠軍！
※這90後每天晨跑五公里，擼鐵練就滿身精肌肉，八塊腹肌如雕刻
※胖小伙決定健身，半年甩肉52斤成肌肉男，胖子增肌都這麼快了？
※小伙一身健碩肌肉，啞鈴卧推180斤，卻不曾想是一個貼瓷磚的！
※1天100個俯卧撐，你就能變成肌肉男了？肌肉男這麼不值錢？
※喝大酒、吃燒烤，肌肉蹭蹭漲！萬千肌肉男中，他是一朵奇葩
※胖小伙決定健身，半年甩肉52斤成肌肉男，胖子增肌都這麼快嗎？
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