寶寶肚子脹氣不舒服?給寶寶做一個腹部按摩吧!
腹部按摩,減緩寶寶的胃脹氣,讓寶寶舒服過大年。此外,定期替寶寶進行腹部按摩,新生兒常見的肚子痛、脹氣、便秘,或是腸絞痛等腸胃不適的現象,就會減少很多喔!好媽媽和准媽媽趕緊收藏學習吧~~
第一、先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來,一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿,另一手也以相同的手法輪流滑,並視寶寶的接受程度,慢慢增加力道。
第二、雙手拇指放在肚臍兩側,由中心向外平行分推開來,力道要慢、緩、柔、圓,以緩解寶寶的脹氣和便秘問題。
第三、圈圈按摩
在寶寶的腹部上方,緩緩的以順時針方向滑動,畫出半圓;左手以同樣的手法畫出全圓,雙手輪流交替,連續做數回。
第四、「L」和「U」字按摩
右手掌貼放在寶寶的左腹上方,向下滑動至胯下,好像是寫出英文字母「I」;接著,以相同手法,由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方,由滑到下方,好像是寫出一個倒的「L 」;最後,同樣以相同手法,由寶寶的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是寫出一個倒的「U」,如此的連續動作,可幫助寶寶排氣與放鬆,可視寶寶的接受程度進行數回。
第五、「ㄇ」字按摩
此外,也可以時常照著圖的箭頭方向,好像手指走路,依序替寶寶按壓腸子,路徑很像一個大的「ㄇ」字,有助寶寶的腸胃蠕動。
學會這個腹部按摩,讓過年更有備無患。祝大家新春快樂~
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