「雞米花」不用油炸,味道卻很獨特
今天分享的這個自製雞米花我覺得很簡單,只用3種材料,還不用油炸,就決定試試,結果效果很理想,所以就想著發到這裡來,分享給大家啦~
用料
將雞胸肉解凍後切丁放入足夠大的容器中(可根據個人喜好改變雞丁大小)。隨後加入適量燒烤醬,攪拌混勻,直到每一塊雞丁都可以被燒烤醬覆蓋。
將用燒烤醬覆蓋過的雞丁一塊一塊地放入被壓得粉碎的薯片中包裹。再依次將包裹好粉碎的薯片的雞丁放入烤盤中。
將烤盤放入烤箱,在191℃的溫度下烤12分鐘。創意自製雞米花就做成啦~ 裝盤後可以用燒烤醬或者孜然蘸著吃會很好吃哦(=^^=)
小貼士
粉碎薯片時一定要不能將包裝袋完全密閉。可以用擀麵棒來加快粉碎薯片的過程!薯片的口味可以自由選擇,我當時用的燒烤味的。
怎麼樣?要不要試試這不用炸的健康食品?
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