張其成談易經養生：一生盛衰在幼時，嬰幼兒護理注意的兩個部位

張其成：北京中醫藥大學國學院院長

[一生盛衰在幼時：幼兒保健很重要]

主持人：這個復卦我們可以把它看做是人的什麼樣的一個時期呢？

張其成老師：這個復卦就是人剛生出的那個時期。人剛一生下來，陽氣剛剛發生，這個時候我們就要注意養生了。

主持人：這麼小的孩子怎麼養生啊？

張老師：在中國有一句古話叫做「一生盛衰在幼時」。

[小孩握拳的養生之道：大拇指壓神闕穴]

主持人：幼兒時期的健康對一生的保健都很重要。那該怎麼做呢？

張老師：我們來看一看小孩子生下來是什麼樣子，你馬上就清楚了。小孩子生出來的時候他的手是什麼樣的？

主持人：是攥著拳的吧？

張老師：對，攥著拳的。那是怎麼攥拳的？小孩子攥拳不是大拇指在外面這樣攥拳的，他的大拇指是含在裡面的。

主持人：這有什麼特別的意思嗎？

張老師：這就有意思，是什麼意思呢？你慢慢把四指打開，拇指不動，你會發現拇指這裡壓的是一個穴位。這個穴位叫什麼穴位呢？叫做少府穴。少府穴是什麼？是心經的穴位。心是主神明的，所以小孩一生下來陽氣很足，就像一陽來複。

主持人：這不會是巧合吧？萬一有孩子生出來不是這樣呢？

張老師：不可能。人都是攥著拳頭來的。當你握手的時候，把右手鬆開去掰左手的拳頭，能不能掰開？

主持人：不太好掰。

張老師：掰不開吧？

主持人：所以小孩子的拳頭也是掰不開的。

張老師：對，掰不開。他要握緊了你掰不開，握起來是最堅固的。

[小孩子的保健之道：護持好腹和背]

主持人：那就是說在復卦當中我們可以理解到的是「一陽來複」，那麼這個時候小孩子元氣這麼足，他就不需要保健了吧？

張老師：很好。這就是有兩點要注意：第一，需要保健；第二，不能過分保健。

主持人：需要保健的話，那他需要做什麼樣的保健么？

張老師：首先，嬰兒的腹跟背是特別重要的。

主持人：怕受寒是嗎？

張老師：對。所以說嬰兒需要護持好神闕穴，肚子，就不能太著涼。肚子這塊東西不能著涼，尤其不能在比如說大冷天小孩子在地上爬，肚子貼著地不太好。復卦就是告訴我們，嬰兒要保持住一陽來複的這個陽氣。