腎虛的不只是男人，女人也應該了解腎虛

一說的腎虛，可能大部分人想到是男生，其實不然，一些年紀比較大的女性，都是腎虛的高發人群，我們現在很多人只關注男性腎虛，卻忽視了女性同樣也會受到腎虛的煎熬。其實，女性更加應該清晰地認識腎虛這個疾病，因為如果腎虛沒有得到及時的處理，很多併發症會陸續地出現。

女性跟男性比較，陽氣較虛弱，再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食，或是長期處在冷氣設備的工作環境中，更容易形成腎虧，最後變成早衰。腎虛是指人體腎的氣血陰陽失衡，因而產生的一系列癥狀如無氣無力、手腳冰冷、精神疲累、口乾咽燥、烘熱出汗、乳腫等。腎虧者皮膚轉差，容易出現皺紋，會較實際年齡蒼老。

所以女性也應該關注你的腎，如果出現了以下兩個方面以上的問題，建議大家應及早去正規醫院接受檢查。

1、每次月經的前幾天，出現胸部串痛、脹滿，甚至四肢發脹，清晨起床後小腿腫脹，下眼皮下垂腫脹等；

2、頭腦不清，身體倦怠，記憶力減退，上班不久就胸悶氣短，盼望休息，但回家後又睡不著；

3、背部不適、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛、胸部有緊縮感；

4、早上起來，腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色，體重急速增加或下降；晚上無法熟睡，多夢、易驚醒;

5、胃疼、食欲不振、噁心、腹痛腹瀉、便秘，食用冷性干硬食物感胃部不適;

6、坐、蹲一會，站起後感到兩眼發黑、頭暈耳鳴；容易感冒，出現鼻塞、咽干、咽痛、流鼻涕、喉嚨緊縮等癥狀;

7、看書半小時會感到眼睛乾澀、脹痛；尿頻(夜尿在3次以上)；經常會有無名的火氣，總是感覺疲憊不堪。