早孕反應我們如何應對？

懷孕早期，胎兒剛開始進入發育階段，需要大量的營養物質。在這段時間，孕婦都會是出現噁心、嘔吐、食欲不振等早孕反應，通常會吃不下什麼東西，煩惱不已，是不是每個孕婦都會有孕吐反應呢?孕婦又應該吃什麼來緩解強烈的孕吐反應呢?

懷孕早期孕婦晨吐厲害怎麼辦?

懷孕早期出現晨吐的現象，那麼盡量避免家裡有令你聞了想嘔吐的食物，因為早晨晨吐會影響早晨進食的食慾，如果夜間有醒來，不妨可以吃點東西，可以吃點水果緩解，不要空腹吃太多水果，避免胃酸增多，食物應該清淡，不要吃油膩和太鹹的食物。

上班時間孕婦怎麼應對早孕反應?

對於職業女性，工作壓力對早孕期間的影響，會加重反應的發生，所以一定要保持充足的睡眠，規律的作息，以此來提高身體機能，對減少早孕反應有幫助。其次，均衡充足的膳食結構也是必要的，但如果是條件允許，可以選擇少吃多餐。

懷孕第6周，胃裡總是不舒服，沒有胃口吃東西，怎麼辦?

現在是懷孕6周的時間，所以已經慢慢開始出現了妊娠反應，例如晨吐，噁心，胃口不好，奢睡等癥狀，是正常的懷孕初期的反應，為了胚胎有足夠的營養發育，媽媽要積極進食，進食習慣盡量是少吃多餐，補充葉酸，盡量不要吃酸食，腌制食物含有較多的硝酸物質。

孕吐嚴重，懷孕2個月體重下降很多，對胎兒有影響嗎?

孕媽懷孕兩個月孕吐嚴重，這是正常現象，不用擔心。只要孕媽均衡飲食，保證有充足的營養就行，對胎兒沒什麼影響的。如果孕吐嚴重的話，孕媽可以少吃多餐，但一定要吃東西。等過了孕吐期就好了。

懷孕初期孕媽吃什麼好?

懷孕初期首先就要補充足夠的葉酸，特別是懷孕的前三個月，這個時候孕婦所需要的葉酸是普通人的3倍。要戒煙戒酒，多吃新鮮的果蔬，多吃骨頭湯、肉類、豆類製品，記住孕婦是千萬不能夠吃薏米的，薏米會導致流產的。而且懷孕初期要保持良好的心理狀態，不要大喜大悲，注意作息。