范冰冰過年減肥20斤，露出小蠻腰——找一個愛運動的另一半多麼重要

前一段時間，

剛剛過年回來都胖了的你，

想必被一條消息驚呆了吧？

那就是——范冰冰過年居然減肥20斤，

雜誌照都露出小蠻腰了！

是的，一直是微胖界翹楚的范爺

在過年這個長肉的期間居然瘦了！

其實在整個2016年，

范冰冰就一直在減肥，

范冰冰瘦了的話題就屢屢上微博熱搜。

你可能會說，

女神就是女神啊，

胖瘦有什麼區別呢？

那胖瘦的區別可大了去了。

同樣是這張精緻的臉，

但是胖了，就是這樣的：

而瘦了之後，就變成了這樣：

那范冰冰是怎麼樣瘦的呢？

在直播中，范冰冰也說到，

還是最基本的管住嘴、邁開腿。

對於普通人來說，

這都不是很容易，

更別說范冰冰了，

畢竟她是一頓飯都要吃好幾個饅頭的啊！

不過為了減肥，

范冰冰拼了。

不僅兩個月沒吃晚飯

還拚命運動，

她經常堅持的運動方式就是游泳和瑜伽。

堅持了幾個月，

就嗖嗖嗖瘦成這個樣子了。

一向是懶人的范冰冰，

為啥突然這麼狠心減肥呢？

其中她的男朋友李晨功不可沒。

李晨愛健身，

這是眾多周知的，

畢竟奔跑吧兄弟中「大黑牛」

不是白叫的。

李晨喜歡游泳、跑步，

同時還經常進行力量訓練，

滑雪、溜冰都玩得很溜，

摩托車、賽車等也都不在話下。

有個這樣的男朋友，

范冰冰可沒理由偷懶了。

不過范爺自己也承認了，

減肥確實受李晨影響很大。

范冰冰接受採訪的時候說，

因為李晨是健身狂人，

為了能多一些相處的時間，

她有時候也會走進健身房和李晨一起健身，

久而久之也覺得運動確實有益處。

李晨也坦言，

自己經常會拉著范冰冰運動，

陪她做瑜伽。

幾個月下來，

范冰冰就成這樣的了：

原本就精緻的五官越髮漂亮，

身材也越來越緊緻，

來看看美照洗洗眼睛吧。

從范冰冰減肥成功這件事情上

可以看出找一個愛運動的對象多麼重要。

兩人一起運動不僅特別有動力，

還能增加默契和話題。

找一個愛跑步的另一半，

更是非常棒，為什麼呢？

有個愛跑步的另一半，

你們可以一起邊跑步邊談心，

讓跑步這種「把左腳放在右腳前面，

再把右腳放在左腳前面」無聊的運動

變得有趣起來，

這是一件多麼美好的事情。

因為有同樣的興趣愛好，

才會有更多的共同語言。

一起跑過的每一段時光，

都充滿愛與溫暖。

有個愛跑步的另一半，

你們既可以是男女朋友，

更可以是跑友。

因為都愛跑步，

所以又多了一個共同點，

我們可以穿著情侶裝備一起去跑步，

未來也會攜手跑下去。

有個愛跑步的另一半，

你就會知道，

真正優秀的人是什麼樣子。

因為喜歡跑步的人優點太多，

可遇不可求。

另外，跑步會讓一個人變得自律，

無聊的人總是缺乏安全感，

跑步的人，會形成一種特質：

活好不黏人，何樂而不為。

有一個愛跑步的另一半，

你會形成健康規律的生活。

愛跑步的人，

生活規律，飲食健康，

你也保持同樣的節奏，

長此以往，生活就會健康的不得了。

有一個愛跑步的另一半，

你可以體會到愛情的美好滋味。

因為跑步的人，

身材好、體力好，啪啪更有勁。

老話說，男女搭配幹活不累。

兩個人一起跑步，

一起出去跑馬旅遊，

有共同話題探討，

白天跑跑跑，晚上啪啪啪。

多麼有意思。

所以，你還不趕緊找你的跑友？

難道明年這個時候還想單身嗎？

圖片來自網路

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