常見9錯誤動作，趕緊對圖自查！
減肥
02-15
發了那麼多動作，很少給大家糾錯，今天禪和子照聖帶來健身中最常見的九個錯誤動作及它們的正確做法！黑白的是錯誤做法，彩色是正確的，趕緊對圖自查。
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帶走慢慢矯正！
錯誤的動作不僅白費力氣
反而容易傷到自己
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