女性不同時期乳房護理怎麼做

保證女性乳房健康是非常重要的，所以對於女性來說，一定要學會對乳房進行護理，那女性不同時期乳房護理怎麼做呢？

女性不同時期乳房護理怎麼做

1、嬰幼兒時期

小孩從兩個月到十歲左右是嬰幼兒和兒童期。這個時期女孩子的乳房處於不發育狀態，一般不會患什麼病，不需要特殊的保護，只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要進行有損乳房的行為。

2、青春期

在青春期前期的乳房保護十一、二歲的女孩，一般乳房就開始發育。乳頭出現硬結並有輕微的脹疼，乳房慢慢豐滿起來，以後就進入青春發育期。這個時期要注意的是，女孩應當養成戴乳罩的習慣。乳罩大小要合適。

3、妊娠期

妊娠時期的乳房保護一般來說，婦女懷孕的時候，乳房都會明顯增大。這個時期，孕婦的上衣應當寬大一些，還要注意乳房的清潔。每天要用肥皂和溫水輕輕洗乳頭和乳暈，然後用毛巾擦，以後逐漸改用粗毛巾擦，目的是鍛煉皮膚，使皮膚增強耐磨擦的能力。

4、哺乳期

乳房的保護哺乳期是乳腺功能的旺盛時期。這個時期要注意乳房的清潔衛生。每次餵奶以前，要把奶頭冼乾淨。還要注意正確哺乳，防止乳汁積蓄。一般來說，產婦在生孩子半小時以後就可以餵奶，以後每隔三至四小時喂一次，每次餵奶盡量使奶汁排空。

5、更年期和老年期

更年期和老年期的乳房保護據調查分析，婦女在四十歲以後，容易得乳癌。所以這個時期要特別注意乳房裡有沒有硬塊。如果發現有小硬塊，邊界不清，表面不平，在皮膚下不能推動，又有乳汁分泌，就應當及時到醫院檢查、治療。

女性乳房護理要注意什麼

1、切忌不鍛煉

適當做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，做豐乳操是實施乳房鍛煉的措施之一，這對於乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。

實際上鍛煉的本身並不能使乳房增大，因為乳房內並無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大了。

2、少女忌用激素類藥物豐乳

少女正處在生長發育的旺盛時期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發育，但卻同時潛伏著一些極不利的危險因素。

女性體內如果雌激素水平持續過高，就可能使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。

濫用這些葯，不但易引起噁心、嘔吐、厭食，還可導致子宮出血、子宮肥大，月經紊亂和肝、腎功能損害。

3、忌長期使用肝臟酶

系統紊亂，膽汗酸合成減少，易形成膽固醇結石。因此，一定要慎用豐乳膏，特別忌長期使用。

4、忌配戴乳罩不合適

切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。